 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。1 R2 C! @& C' V4 i: G( n% c$ G# \. ?
5.39.217.764 o! B6 I/ S% V/ R( b; c" `# _6 i3 J
天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
V9 F9 v" X, K" k: m5.39.217.76 Q4 \9 X1 p: N. n& }" T& I5 n
公仔箱論壇6 Y" r9 z0 Q2 ~8 p+ s
汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
( R; ~ x6 `; Y6 C洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。) \1 N$ K3 t" W( V7 v! \4 d
紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。) K. p& x- b% V6 p A. s2 z) U& j
酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！
4 O0 t2 v, |+ R- e5 @; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
1 D8 k8 H4 l4 c1 D公仔箱論壇抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。5.39.217.76; t3 ~4 W5 V+ u6 o+ v
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。
) ^& n! Z' C0 D3 r7 @* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
( i/ _8 @! O1 X; v+ R: z5.39.217.76 |
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 