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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯 5.39.217.767 Z- J$ y; k6 ], T! R
功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u% P. d: @- g3 C4 {2 i7 G
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 ; ^1 \1 x" k7 r
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s. k& ?; ~8 T
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用5.39.217.76% X% O0 K0 i; |- p! o4 a

2 @3 i; h8 E/ h( D& D& j7 `1 E# M6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果百合潤肺湯
, U6 L5 b4 a; @$ G! ?3 G5.39.217.76功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
$ t; d  o. \/ C2 `8 e; g5 @; \, @公仔箱論壇適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 + z* Z/ E4 x5 m; a& r/ L
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
1 U$ d0 q3 `+ C5 _, C製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C& @# F  B: z* c6 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R1 F9 f( R1 }* B( P( g4 Z

- ^0 t0 L  R4 _: ~! o$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果柿餅肉湯 公仔箱論壇3 ~1 O7 Y! z% v0 l: @
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。
( r# y& e& x2 X9 ?/ ?7 G適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。 tvb now,tvbnow,bttvb" f6 A  ~% R% r
材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
% x' e( t( w- }0 v6 J( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
9 o# @! @8 Y- F0 \3 {* h8 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ @, c. a$ V7 |& W& w
清燥潤肺陳腎湯 tvb now,tvbnow,bttvb9 @9 C, F. x( ]. z- P1 V$ i- J) I
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
; C, q. V. m9 G適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
  J  Q% n  ?2 R+ c材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
0 A! r! T5 [& X$ \1 u: O$ {公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 5.39.217.76/ y6 q7 F- z  r  H/ Z
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菜乾瑤柱湯 公仔箱論壇9 V* j5 j2 S* }9 z4 L
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
- T+ U- U: u4 \* q1 u( ctvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 2 M3 E, h) p' G& f* j9 W  N
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
  L; R: Y: t0 ~! a6 R1 Rtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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