田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕). g7 p6 H ]* O! ]1 J
$ l+ |9 _5 H# c2 t7 t! I: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】手握空心拳，以拳面沿著大腿外側，一直捶打至小腿外側，然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘
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【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒，有助美容養顏，延年益壽；亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升；又可緩解腿部疲勞，達到美腿效果5.39.217.76+ B) p6 ^ Y* i3 v' [
: S' S5 \: n0 a w c2 j( n0 f$ ztvb now,tvbnow,bttvb【注意】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H* X$ K! C c
- 有高血壓者，敲打力度要輕，時間要短，否則易使血壓升高；tvb now,tvbnow,bttvb3 ^% Y1 q! O0 `$ J- c- z% h
- 孕婦不宜敲打；公仔箱論壇5 o; v1 J6 ^( R! h# L
- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打，因不利氣血運行；
& w$ P/ d- y+ Q8 F' J公仔箱論壇- 生氣時亦不能敲膽經/ G; l* W |, v7 \5 R
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發表於 2017-6-3 08:30 PM
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