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材料
% c- A/ G O& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班蘭葉.....4塊
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烏頭魚.....1條（約475克）
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做法% l& v- @- M* l8 {, O4 i
1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。: n# r& k) d$ A9 k2 J
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4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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- E/ }4 X8 I( Q8 y7 o2 O- J; Y公仔箱論壇5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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發表於 2016-1-11 05:19 AM
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