公仔箱論壇: Z" @) g! Z5 _: J c) i2 f
材料
0 y# s7 [" S) c- P5.39.217.76小豆苗.....2公克
X& A/ Z( ?/ z: l, R$ S廣東A生菜.....2片
/ I3 I; i# d% ^2 A5 _tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒絲.....2公克
' ?& g2 N% D5 a" \% o. U& Utvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒絲.....2公克
4 {' J; I' o7 u: P3 a5.39.217.76去邊白吐司.....2片5.39.217.76% p) C6 h% V% O& X- Z. L5 o0 h- u
雞胸肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb- p" r7 C8 c8 k; ~7 S
5.39.217.76/ L5 J0 N2 ~( ^% V8 X
公仔箱論壇" X8 j: [1 V8 r2 ?& a& n$ z
調味料公仔箱論壇+ p) Z) M3 o: q5 a
千島沙拉醬.....1小匙2 [' G5 j' K y+ }! V' C( q- m2 m
7 B6 S& u: t+ ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D' b+ B2 x1 O2 T$ M
醃料公仔箱論壇& G8 }: |, Z0 k; J+ b$ |# Z
蛋.....1顆5.39.217.761 w, H5 b) P' M- G
鹽.....1小匙
3 o+ z- j/ z# S5 a1 t糖.....1/4小匙
9 N# b- q, A/ S$ u6 D: p2 H `5.39.217.76胡椒.....1/4小匙5.39.217.76' \2 M6 A1 w9 {/ j) Q: Z$ s
麵粉.....1/4小匙公仔箱論壇* @! v2 s8 N+ l: O7 X. D6 [* Q
地瓜粉.....1大匙6 ]. F5 b) X7 R
太白粉..... 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c- t3 H6 A! ]( b6 K. i2 {
3 ~3 q# ~8 l0 L, J8 O; q# O+ P+ a
公仔箱論壇- h4 g0 g! S4 r! c
作法
3 {! Q( F0 E3 |" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
" k4 x9 E% d c# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q) d: N( K2 i( O C2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F! |' P. d$ `; g0 H# \
, _% i1 W( e8 M' K+ N) O* O2 x3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司6 ^8 H4 h/ [, D1 E: X
|
發表於 2015-11-29 01:20 PM
| 