 烏髮湯水
3 n" H+ y: K0 I1 wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W" n* Q( T& L0 M) _% o
何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
, ?& R! E8 U! c5 p" @ 材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。
( x R; B1 J, W5.39.217.76 製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
( b+ h/ U% w4 R# R6 l7 qtvb now,tvbnow,bttvb 功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
( d% s0 k3 ~" H3 I公仔箱論壇 黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
8 W# q( T1 y( s& Q 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
]6 w8 f, X( f$ L7 B; A3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。4 j4 p: [( @. I3 O( s/ i& r
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
$ E0 Q+ W1 B7 ^( ~$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
| 
