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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,5.39.217.764 R/ F2 u% G& Y+ K1 D$ y$ _3 U1 R
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:
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1 E5 l) Q/ Y$ S6 s+ p( S" u5.39.217.76大蝦     7﹣10隻tvb now,tvbnow,bttvb1 j7 K/ F* B* @
蒜蓉     1湯匙
3 t% V4 R' z4 y3 j6 I蔥花     少許 (伴碟)
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調味:5.39.217.760 v5 D' H4 C# q! k; ?
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鹽、胡椒    1/4茶匙: l. d4 x4 o6 s. v  q; [/ z, y
      1茶匙
5 x# E% `, Q0 v, d7 q指天椒     少許(可以不放)5.39.217.763 `6 Q4 ]! G$ u6 c$ u! l
     4湯匙
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製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v3 i% }* d1 I5 |* Z; x

" P9 w6 W. m. v: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上% g7 E; h* G% v! z- d/ ?9 D* M

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/ S. W( h) r- u. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb! g. i+ m, _" ]* s% Y

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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