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[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外+ ~7 U' G1 P% S3 `$ D' d
治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電公仔箱論壇% j) @& ?5 ~( o; K5 H
暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。tvb now,tvbnow,bttvb4 s! ^# g8 b  O- f# N1 |( }, d

' }8 a$ T. H0 y! W9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、tvb now,tvbnow,bttvb0 w5 s8 _& w7 i- E( s( i' n0 q
芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當公仔箱論壇1 _8 l0 {  N# _- B  {
歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛
  D; o+ a5 w4 R& d; d4 G& w5.39.217.76 者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l$ I& v* R$ P6 `
歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川tvb now,tvbnow,bttvb" j( B! e/ X8 j- ^3 ^5 m
楝子)等調理。
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外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~" h/ w9 V3 F5 X
油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分tvb now,tvbnow,bttvb. d4 u8 x' ]# A8 N3 g/ O& v* a
,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度
: J0 _; _+ K) g! }  s4 W9 X  `tvb now,tvbnow,bttvb 約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固
+ T$ H. Y! d/ p0 L, \7 d ,便完成。tvb now,tvbnow,bttvb; D5 Z. I# I$ f- w! y0 ]9 q

7 `" T7 s- j  p, ^9 ^$ j如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
7 @' i# A; ?' E! z$ ]) j5 T5.39.217.76 品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放7 `. {: R# I1 O  ]  f4 P  U1 l
一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成
9 e, J- _/ F  J" i) y公仔箱論壇 燥熱體質,皮膚變的乾燥。
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4 }# g; T0 K; U6 L+ N% V7 D* Xtvb now,tvbnow,bttvb另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使tvb now,tvbnow,bttvb2 k, Q6 e, @1 z9 _# ?1 t5 w
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補公仔箱論壇& r# a8 x4 _, Z( t4 e
充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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