休息就只是為了休息而已
( [* z% f* ? _/ ]5 `; qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W6 D3 c4 k' t7 Y& S: W
& O( j+ `/ o/ }6 c動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。1 }+ K- F4 P$ [
休息，不一定是為了走更長遠的路。
5 p- Y) F/ u0 f1 Z' xtvb now,tvbnow,bttvb有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。公仔箱論壇' h) T" c3 p5 `6 X
如願以償地開了一家咖啡館之後，他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
) e3 C/ V5 W! ?4 J6 k( w公仔箱論壇光是全年無休的工作方式，就讓他嚐盡「為了理想，失去自由」的滋味。
, `4 h' W: d% s! e3 u9 {! S! I 「何必這麼辛苦呢？每個星期休息一天吧，」朋友勸他。
: B |$ w3 ^: V$ ^. a' G 不這麼做，他有千百個理由，包括：店租很貴，一天不營業就等於成本相對地增加。tvb now,tvbnow,bttvb. I6 _5 x9 }* N2 R: M- z1 V; e: X
附近商圈競爭激烈，一天不開店，生意就被別人搶走……於是，他日復一日地重複著同樣的動作，開店、打烊，歡喜、抱怨。
% n% m/ _) g" S; ~# b. a5 @, qtvb now,tvbnow,bttvb直到有一天終於受不了，喔，是他的忠實顧客受不了啦，開口跟他說，「老闆，你的臉色愈來愈難看，是不是工作太累了，應該休息一下或出去旅行。」
6 U& w8 a4 o8 I0 A( c2 d& E 聽到「休息」和「旅行」，雖然他整個人像觸電般震動了一下，回應說，「喔，是啊，是啊，你說的有道理。」
, l0 L+ p( R3 s$ h' U0 [1 o心裡卻想，「你懂個屁！每天做生意，損益都快不能打平了，還想休息？」 後來，生意愈來愈差，客人愈來愈少，他愈來愈焦慮。
% m# Q0 w* S" Y8 P2 F! }. ~tvb now,tvbnow,bttvb請教一位很有經驗的開店前輩，對方提出的建議，居然和那位顧客給他的忠告一樣，「休息一下，至少每個星期有半天暫停營業。」
% J' t, D8 G6 t: ?$ p+ j/ H9 E 「如果不營業時，有客人想來惠顧呢？」他問。: f5 J7 N2 Y* v% u( R5 H
「如果他們真的很喜歡你的店，自然會配合你的營業時間來。」tvb now,tvbnow,bttvb! X2 g+ [8 {" Z W2 O
「可是別人都全年無休啊？」他又問。
% K3 h# t% v$ @. H J/ o: _3 Z 「是店面全年無休，不是工作人員全年無休。
+ U) M7 T4 r6 b' Ntvb now,tvbnow,bttvb等你生意穩定了，多請幾位人手來幫忙，就可以人員輪休，店面全年無休。」
! \/ x1 y) q5 Xtvb now,tvbnow,bttvb 這次，他照做了，效果很神奇。
7 c/ k& N# a/ L- O# }tvb now,tvbnow,bttvb一星期少了半天營業時間，業績並沒有往下滑，反而顧客都對他說，「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
l" m, G" ]9 P: h．太講究表面上的效率，反而易與成功錯身而過 很多追求成功的人，都捨不得休息。5.39.217.76( R- d6 [3 v* d6 @5 h4 x
一心以為只有達到效率的巔峰，才能早一點達到成功。9 n! d* O7 O, _7 y# B9 m
但大家都忽略了，所謂「效率的巔峰」，並不是一味地爭取時間的快速，也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。5 k ]; u0 j" S- L
更何況，效率不一定適用於所有的事情。8 G7 X, \1 q4 e. i3 ^' u0 j( V9 u; d
有些事，不刻意講求「制式的效率」，比較隨意一點、節奏緩慢一點，反而容易成功。
" U. v* g: k- {2 h 我在健身運動時，體會了這個道理。* r) L; x* L1 ]5 b
有好長一段時間，因為生活忙碌的關係，我前往健身房運動，總是「來匆匆，去匆匆」。
% T% y0 c* u( U8 q) ~1 T e5.39.217.76規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目，包括：在跑步機上跑三公里，並完成七項肌肉重力訓練。5.39.217.76- p8 j% p( S! p/ s: k
幾年過去，儘管符合每週至少健身三到四次的原則，有恆心、有毅力，但效果並不明顯。
2 S& i/ v$ n% W( j/ j) Y9 X5 u% @ 向教練討教，他說，「運動，是不能太講求效率的。」公仔箱論壇$ _' B0 m7 M* A2 p! ?, }4 b. n8 `
大部分的肌肉重力訓練，都是做得愈慢、效果愈好。
4 d# m9 s/ {$ _7 `3 s公仔箱論壇以舉啞鈴為例，快速上下齊舉十五下，還不如以慢動作的方式輪流做八下。
; B' w+ _" M* C6 o動作做得愈慢，肌肉使力的感覺更為明顯，效果當然比較好。
$ B* n+ w$ a- c0 N( u. o% E5.39.217.76除了耐心去做，還要用對方法。5.39.217.76' k* ?5 w9 ?1 C7 X# D7 o |7 s
學業的研究和愛情的經營，也適用這種道理。
, h2 A1 \2 G, H9 t7 Y$ E- N* r太急、太快、太講究表面上的效率，反而容易與成功錯身而過。tvb now,tvbnow,bttvb0 k. i4 \5 U: y. @) D
我聽過一則值得深省的故事，對一心努力向前衝刺的人，提供了另類的提醒。
( ]% m) X/ ]: E3 e2 }7 H t5.39.217.76據說，有一個大師級的修行人帶領一群弟子，研究哲學。5.39.217.76" ^5 J1 T; I& @
其中一名學生因為非常用功，而受到大家的重視。5.39.217.76% Z* Y3 o6 ?( o' {
不料學習到一個很重要的階段時，他居然生了一場大病，但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。公仔箱論壇$ Y) o2 p: q% s; E) \
他認為生命苦短，為追求智慧，絕不浪費任何時間。公仔箱論壇! O s9 M6 R0 D D. j
修行人勸告他說，「其實，智慧不一定在前面啊！很可能智慧在你身後，它想趕上來，而你跑得太快，所以還沒碰到一塊兒呢。公仔箱論壇# }# g, ]/ A8 Z
只要放鬆身心，隨著自然的節拍，也能得到智慧。」公仔箱論壇3 i, `- p2 z* s% J8 P
成功，可能在你背後，多麼有創意的逆向思考。
6 J% d8 |# s& U+ a) ?6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。值得一味向前奔跑的人，再三體會。5.39.217.76/ `$ ^' o, n! ?5 |' ?0 ^0 ?- m
．刻意安排一段留白，才能欣賞出人生的美景 動聽的樂章，中間常有一、兩個休止符。tvb now,tvbnow,bttvb7 K6 r! g6 ?" `- c
它讓行雲流水的過程，有了段落，並因此可以期待繁花盛開的章節。
6 c7 K1 t4 z( K5 ?3 o 休息，不一定是為了走長遠的路。9 v/ y+ K9 A. [0 t8 N" D
有時候，休息只是為了讓你有機會轉身審視過去；有時候，休息就只是為了休息而已。
% x' [5 |$ B/ r$ K. d; M) B6 O5.39.217.76 懂得休息，是一種難得的智慧。
4 L3 {' D1 L/ S- L* S& F U0 c$ }5.39.217.76如果，有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作，或找不到適當的寫作題材來表達我的思考，我應該會捨得好好休息一下。公仔箱論壇1 u, B4 r6 ^- {% |% I
雖然，目前的生活和工作對我來說，都還不曾有過這方面的困擾。5.39.217.76( [/ \( S% ]; }% U c' s1 K
但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白，所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 H2 r" e' D& E: c0 I. R2 \% I
無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友，不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。: V9 }9 y1 p& g2 O- e( H+ I
心急，是沒有用的。+ F. x& r# f# q# Z- D
熱鍋上的螞蟻，只能團團轉，無法找到真正的出路。6 ]" c, Z& ~ {, r3 k
讓焦慮的情緒冷卻一點，反而頭腦會更清醒，漸漸地，終會找到新的發展方向。tvb now,tvbnow,bttvb) C* j; u8 P! A% i
只要永遠不放棄的心念沒有改變，原地踏步、或乾脆坐下來休息一下，不但不會成為追求成功的阻礙，還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣，也更明白成功的本質與意義。
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發表於 2010-6-10 01:08 AM
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