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休息就只是為了休息而已‏

休息就只是為了休息而已
& |) U8 p) P. p, [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h+ R. N9 `9 a7 A6 R+ l) d+ d

; x5 S2 _9 D/ Y! i. l6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。公仔箱論壇4 b8 [5 g, D% m/ A$ R
休息,不一定是為了走更長遠的路。tvb now,tvbnow,bttvb' V2 Z2 z: F6 d
有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。' W" F3 ^/ T) ^5 ^5 S3 x6 |7 D
如願以償地開了一家咖啡館之後,他才真正體會到自己做老闆的辛苦。
$ V+ {) S: d/ k) J1 y! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光是全年無休的工作方式,就讓他嚐盡「為了理想,失去自由」的滋味。# ]! J) K6 N2 C* K) @' u6 u9 `
  「何必這麼辛苦呢?每個星期休息一天吧,」朋友勸他。5.39.217.767 A9 w' c! F9 a: w; K6 E
  不這麼做,他有千百個理由,包括:店租很貴,一天不營業就等於成本相對地增加。
: f5 f1 g1 q0 K6 ]9 {9 v6 u5 g# z附近商圈競爭激烈,一天不開店,生意就被別人搶走……於是,他日復一日地重複著同樣的動作,開店、打烊,歡喜、抱怨。8 c8 o/ q' R" @6 x- o
直到有一天終於受不了,喔,是他的忠實顧客受不了啦,開口跟他說,「老闆,你的臉色愈來愈難看,是不是工作太累了,應該休息一下或出去旅行。」: P7 q/ C1 m* L1 A# f
  聽到「休息」和「旅行」,雖然他整個人像觸電般震動了一下,回應說,「喔,是啊,是啊,你說的有道理。」
! n# P( i+ b9 `8 i$ ^2 \% ~( E心裡卻想,「你懂個屁!每天做生意,損益都快不能打平了,還想休息?」  後來,生意愈來愈差,客人愈來愈少,他愈來愈焦慮。
! h1 T$ L2 f8 \! L3 G  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請教一位很有經驗的開店前輩,對方提出的建議,居然和那位顧客給他的忠告一樣,「休息一下,至少每個星期有半天暫停營業。」5.39.217.76' O- M: D, y! I# @
  「如果不營業時,有客人想來惠顧呢?」他問。
! b' ^1 p5 \0 h( v. i: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  「如果他們真的很喜歡你的店,自然會配合你的營業時間來。」
$ Q  w( e5 T1 k: b0 \  「可是別人都全年無休啊?」他又問。
7 T3 z2 h3 K6 Q8 I2 z/ \5.39.217.76  「是店面全年無休,不是工作人員全年無休。
3 D+ V1 Z; b: P, Q7 U等你生意穩定了,多請幾位人手來幫忙,就可以人員輪休,店面全年無休。」公仔箱論壇2 F! e) |: }6 T4 d& Y! u$ V
  這次,他照做了,效果很神奇。
' G7 }4 P4 }: Q5 K一星期少了半天營業時間,業績並沒有往下滑,反而顧客都對他說,「老闆的氣色看起來愈來愈好了。」
( B# j* l, M3 Z% P) Z9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.太講究表面上的效率,反而易與成功錯身而過  很多追求成功的人,都捨不得休息。tvb now,tvbnow,bttvb9 c9 G1 |3 A3 [; X5 D: i
一心以為只有達到效率的巔峰,才能早一點達到成功。公仔箱論壇9 |8 l1 _" v* S
但大家都忽略了,所謂「效率的巔峰」,並不是一味地爭取時間的快速,也不是要你把自己搞到「油盡燈枯」的地步。
4 h" ~( i7 Q! _7 N, K7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更何況,效率不一定適用於所有的事情。
) ^* s! l' `! ]4 C0 c: }/ l有些事,不刻意講求「制式的效率」,比較隨意一點、節奏緩慢一點,反而容易成功。
: J, ^; M% o* c. i$ P2 c  我在健身運動時,體會了這個道理。tvb now,tvbnow,bttvb, m( t, y) H  ^
有好長一段時間,因為生活忙碌的關係,我前往健身房運動,總是「來匆匆,去匆匆」。
6 V% H& K, F. X7 O  C規定自己90分鐘之內要完成所有的運動項目,包括:在跑步機上跑三公里,並完成七項肌肉重力訓練。1 z7 `8 b) {9 c+ u/ T
幾年過去,儘管符合每週至少健身三到四次的原則,有恆心、有毅力,但效果並不明顯。5 r5 f+ M# B+ G+ C: Z+ b! H2 ]
  向教練討教,他說,「運動,是不能太講求效率的。」
- L& h; F, n' l" R大部分的肌肉重力訓練,都是做得愈慢、效果愈好。
6 \# O! c$ |1 j以舉啞鈴為例,快速上下齊舉十五下,還不如以慢動作的方式輪流做八下。tvb now,tvbnow,bttvb7 R# i4 P4 @* P% a8 X0 c
動作做得愈慢,肌肉使力的感覺更為明顯,效果當然比較好。5.39.217.76. d! g, y" b2 f; t/ x2 p
除了耐心去做,還要用對方法。
6 i# g, ~" L) J2 P2 E* m  學業的研究和愛情的經營,也適用這種道理。
* g2 a, Z0 n8 Z1 Q4 E* \太急、太快、太講究表面上的效率,反而容易與成功錯身而過。
  ?) V) G  G5 h0 R" j  我聽過一則值得深省的故事,對一心努力向前衝刺的人,提供了另類的提醒。公仔箱論壇; t. O, Z0 W% M
據說,有一個大師級的修行人帶領一群弟子,研究哲學。
5 p3 R; b; {; [$ M) O: e  {公仔箱論壇其中一名學生因為非常用功,而受到大家的重視。
. a' I7 f. `# ?4 E  不料學習到一個很重要的階段時,他居然生了一場大病,但仍然很堅持要追隨老師繼續上課。
# b& l& T8 T' Q8 _1 E, m$ n: ?. f- S& S5.39.217.76他認為生命苦短,為追求智慧,絕不浪費任何時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \7 u0 j7 D- a0 }  `
  修行人勸告他說,「其實,智慧不一定在前面啊!很可能智慧在你身後,它想趕上來,而你跑得太快,所以還沒碰到一塊兒呢。5.39.217.76- s/ t6 [9 |, X: @3 O; A0 ^  t
只要放鬆身心,隨著自然的節拍,也能得到智慧。」3 N, i1 ]' r$ f5 }; A5 A9 V
  成功,可能在你背後,多麼有創意的逆向思考。5.39.217.76& Q* T* i4 G( P7 X5 Z
值得一味向前奔跑的人,再三體會。
4 X9 h4 ~8 e' P2 G6 `.刻意安排一段留白,才能欣賞出人生的美景  動聽的樂章,中間常有一、兩個休止符。
& l0 o3 u: @9 Q" D: D: etvb now,tvbnow,bttvb它讓行雲流水的過程,有了段落,並因此可以期待繁花盛開的章節。
5 @8 ]3 Z' G8 [5 v7 ctvb now,tvbnow,bttvb  休息,不一定是為了走長遠的路。5 a: J6 _7 S5 K8 O9 a  x
有時候,休息只是為了讓你有機會轉身審視過去;有時候,休息就只是為了休息而已。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \2 O" L9 p" w7 V
  懂得休息,是一種難得的智慧。
( ?- n- W9 |) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果,有一天我想不出很好的創意來做行銷的工作,或找不到適當的寫作題材來表達我的思考,我應該會捨得好好休息一下。
7 a0 v" v( ?4 c# t2 B1 c- x雖然,目前的生活和工作對我來說,都還不曾有過這方面的困擾。, O! H3 P; J! I; [+ U! w6 I! L; \
但我可能已經習慣經過事先練習或刻意安排一段留白,所以才有幸能持續欣賞到人生畫面中的美景。5.39.217.76) i  }  p0 c$ M7 f
  無論是在人生路上衝刺得太疲勞、或暫時碰到發展瓶頸的朋友,不妨為自己妥善規劃一段休息的時間。
5 ]- p$ k4 H* d, H$ E  {8 L) ttvb now,tvbnow,bttvb心急,是沒有用的。1 q3 s% }$ v4 x8 ~; ]
熱鍋上的螞蟻,只能團團轉,無法找到真正的出路。
* i! r. K6 [& g9 N+ [& i& p9 `公仔箱論壇讓焦慮的情緒冷卻一點,反而頭腦會更清醒,漸漸地,終會找到新的發展方向。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H1 I) e0 u  ~
  只要永遠不放棄的心念沒有改變,原地踏步、或乾脆坐下來休息一下,不但不會成為追求成功的阻礙,還有可能因此而讓你弄清楚努力的要訣,也更明白成功的本質與意義。  r' }3 T; w! e8 n
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credit:心靈點滴心情小故事
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