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[中式食譜] 砂锅蚬芥焖黄牛肉

材料:黄牛肉300克、萝卜150克、胡萝卜50克、老姜25克、葱段15克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j" d) j! u9 |6 M

1 Z4 `8 n/ u2 t1 L    柱候酱20毫升、蚝油30毫升,陈皮、香茅各少许,5.39.217.76, M* ]' a6 m; @- M; Q' I

5 D/ F# k3 |& O' Utvb now,tvbnow,bttvb    盐、冰糖、花生油各适量。
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做法:黄牛肉洗净,切寸丁,用刀拍扁状。, l$ w& X4 O0 y* Q5 I+ l5 m7 a
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    爆香姜片、香茅、葱段和牛肉,翻炒至水分收干,: X3 N" y+ U3 I, T% l. `' m8 y

! p7 E: Z; o$ ~公仔箱論壇    下柱候酱继续翻炒至香气溢出,加入适量水、陈皮和蚬芥、蚝油,/ r8 m$ W1 A0 H3 r, g) R8 y
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    以盐、冰糖调味,焖煮10分钟后加入萝卜,
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    中火焖煮至牛肉熟透即可。
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