材料 :
( d/ s% w$ F# j. @9 F2 ?5.39.217.76雞軟骨一包 (百x有得買)公仔箱論壇, c+ x- g& Y, n' E/ U1 w. T; `
檸檬半個公仔箱論壇" f) E t' B- W3 i2 W2 X
7 z2 x8 ~4 H" s" O, L2 }5 q4 e$ F; K. ]配料:
8 n! J" {2 E! v, J, D5 {' Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽焗雞粉 隨意5.39.217.76& F3 `1 K5 i# k. Y; N" V2 z
蛋白 一隻tvb now,tvbnow,bttvb. Z) S1 Z2 ^8 l% v- R% _! r6 z9 y
d生粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, q, n3 g& o& G9 z. W" T" @
胡椒粉 少許
# u3 C3 D x- O5 D) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許5.39.217.76 ^0 b; g- ?/ I1 b
: P) e/ \4 j% T, `% X3 z/ ]' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :
, S$ O& E- l [1 u4 ^雞軟骨解凍,印去水份,
, n$ p5 K% i6 d: P用配料先醃最少20分鐘,5.39.217.76/ m# Q2 I; s1 K) u7 K5 s& i
最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟tvb now,tvbnow,bttvb: B6 k. _7 v9 E" q) t& [9 J. N% m0 C
大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
; W1 l) N& z7 n6 Y: w" z3 ?鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.tvb now,tvbnow,bttvb5 V+ _9 _1 r2 R1 Y7 S) h0 O5 d7 L
再唧d檸檬汁就可以食啦...- Z, {9 }* H* i0 G" I) R- H
: s& h( C# H4 B) m( c% I/ {
好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
| 
