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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' W5 s1 x* T+ i, c. W) X
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法
3 B" w' v: |# d' T' y/ atvb now,tvbnow,bttvb1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 T- _7 B( v+ q
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。% ` M! l7 H+ z! ^7 T
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3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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8 _3 A# c1 |. p% H: i此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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