8 S% o: D1 Q/ m: t& Q% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P1 p D e4 a5.39.217.76材料
7 ^# [. ~7 I( A3 ~. d黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水( B, q- U4 f8 ]: J
tvb now,tvbnow,bttvb' p7 @* T* E0 k; F$ r' Z6 P
 公仔箱論壇$ S/ g: f; [. V) i( ^
; F# P, ?0 Y9 ~, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 J7 h! ]* O# y# ~
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
" O2 X) u' Q! V) [tvb now,tvbnow,bttvb. c$ c0 U* M! X+ r8 |6 `' F0 ?" r! u
2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
/ T* E1 ^' S2 i8 P& j6 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ y A6 q1 |& n7 ^! L' ^
3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。; t1 s9 J/ a; z! J U) J
% M8 E; t" [& O$ O5 X; t
 公仔箱論壇9 y4 O; W3 d- m1 W% o
8 x6 w4 r, E8 x* Y9 t1 v
此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 / a* D+ a5 k2 ^9 d/ f+ C
|
發表於 2010-6-4 06:47 AM
| 