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材料5.39.217.76! F; Q/ B f% D I0 O0 o8 G; Z
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法公仔箱論壇6 k' {( \' q' x7 b3 P9 Y
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y% [/ m& }/ K# X* y6 D! V( o
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。tvb now,tvbnow,bttvb, s# r7 G w6 K8 ?
, c( c9 _1 g* _& `tvb now,tvbnow,bttvb3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。0 c' c4 U- v$ O4 Z
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 $ b+ m" p$ S9 G% C+ M
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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