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黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水5.39.217.76# ~0 Y+ R Y# t) m6 a
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做法
) W2 J* s# D; s5.39.217.761.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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. ?) U& k1 m# d: O3 S8 ~0 D3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。tvb now,tvbnow,bttvb- X3 o2 R4 A. G, G% w5 S6 M( k
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 4 C2 C; n9 o& A! C( C& z8 d# P
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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