 ( m1 Z/ k( |9 p. F
( e. B( a. _$ l4 k! ]! {tvb now,tvbnow,bttvb材料
4 _ v: X1 C3 R4 g- X# Y太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量5.39.217.760 j7 `) z3 |' b7 E' O
5.39.217.765 L) ]0 _' ^" t( c7 q3 `9 Y
做法
- n% w, ^( h% W( n) o' V1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。5.39.217.76* M+ y( D" ?+ j$ Z+ W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u. Y0 i2 w% \0 L8 o% R" F% ?
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 {& i) i- l: k* L$ |
tvb now,tvbnow,bttvb; |$ p2 e& I6 n4 ~* N0 u3 j) T- e% {
 tvb now,tvbnow,bttvb L2 C1 X) g7 @+ ~6 z g" b; e
( x: P9 c i/ q6 j: R8 e公仔箱論壇功效公仔箱論壇9 y* t$ W& T" S9 Z u
此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 公仔箱論壇$ s# t- T" T( O; w: }* M( E
|
發表於 2010-6-4 06:46 AM
| 