' E2 f6 B& i$ ^6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ B1 D9 r- @- b" V材料
+ |" W! `2 n, m5.39.217.76太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量公仔箱論壇3 k, J3 k: D" h; K6 D0 a3 P
公仔箱論壇 B5 }$ c3 T s$ J8 x" A
做法
7 F6 z( R, m% H+ S# }- \" b! n5.39.217.761.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
0 s( E# V% U5 g# S, a( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; C6 Q: u; c4 Y( G* `0 R4 n% C' o
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
& B4 j9 |' L `6 g3 D, p0 ?8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L! R7 B# p9 V0 E$ N. _- A
 5.39.217.76( N2 B3 J. ]. b( B$ i; H
5 A6 c* x6 l6 S* y0 p0 O I功效- a% C' g- |* S. P; {
此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。
& T- n- A: v* b; G4 G |
發表於 2010-6-4 06:46 AM
| 