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$ }+ I* S% H& s& C; itvb now,tvbnow,bttvb材料
n0 P" V; H3 i4 H3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜 300克、荷葉 1塊、乳鴿 1隻、小冬菇 10隻、葱段適量、鹽少許醃料：生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、砂糖 1茶匙、生粉 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# G7 s k, {# u) h8 H
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' |9 [( C( h$ l5.39.217.76做法
' K3 p) k( |2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜去皮切小件，加鹽醃片刻。
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2.乳鴿斬件，加醃料醃 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ n+ n5 @: _/ L+ i
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3.冬菇去蒂浸軟。* e* _' J; {9 Z$ j D8 H: i
% g4 {3 ~( \* j5 R* j5.39.217.764.荷葉洗淨鋪在蒸籠內，放入冬瓜、冬菇及乳鴿，冚上荷葉，放入鑊用大火隔水蒸 30分鐘，取出撒上葱段即成。5.39.217.76: m& Z8 g0 _6 U' b
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功效
1 c* A( ~& b+ p: `* K+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此餸可解毒潔膚、補虛壯體。中醫學認為鴿肉性平、味甘、鹹，有益氣補血和清熱解毒等功效。冬瓜和荷葉都有利水消腫的功效。
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發表於 2010-6-4 06:45 AM
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