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# d# U w# t) r9 R0 Z+ x材料. M9 y- v& y3 |! S8 w$ c
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V4 i8 C* V6 t" U3 _
- |0 j! X. m A- p' c9 n! o公仔箱論壇調味料
% `4 u) Y D4 g7 }" b" n: q; S+ U鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許tvb now,tvbnow,bttvb! N! j' k* Q' V- h$ p
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! Z! |% G( k$ `) B L+ j# J2 {- y2 |9 C公仔箱論壇
! @2 l/ @/ N, o* l3 e$ N$ stvb now,tvbnow,bttvb做法
5 Y/ @# i7 ~) d9 i5.39.217.761.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。公仔箱論壇+ ]9 u; s- R; R- G# f
5.39.217.76+ i6 y( d8 x1 E0 {4 G8 u) i
2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 . J6 O5 F/ ?5 l
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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