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材料5 e' A" B) |0 c* h/ Z2 K: N5 ~, g3 O
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料
s5 s" u: o* h% V. \) }1 x) }鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法
9 \ R6 F4 x4 P8 ]& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。2 A* s7 P7 v" v4 p! p; f l
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s/ c# D- `6 k' w/ M s [( y+ _9 t
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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