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材料
+ V) j6 S+ h( e0 ^2 N/ H5.39.217.76五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許tvb now,tvbnow,bttvb: U H0 ^6 G3 ~9 ?+ J! Q' y
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調味料公仔箱論壇# U; p5 v( b* k$ z
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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- h! b8 O# H9 D" L3 Z) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^1 U. U, f6 h9 }0 e; I! M6 w
做法
' K: A! ^ j& n( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
, T# ]8 X; e5 C; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ~; n( N! N+ m; L% L8 T2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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