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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料
7 L; S+ I4 B4 o! E9 i @. o公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許5.39.217.76! a( c2 h6 a: x) W* { ?) Z
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做法
8 [( \5 W5 o/ q; k0 b' S1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。5.39.217.76. P' H3 }0 v3 x* H2 H2 O; q# r
) N7 Q7 J- Z- N) p: C! T2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n" O$ b1 C& P, p7 S/ z5 w
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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