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' ^: L5 \9 I. r8 `6 `" B公仔箱論壇材料 S( k: Z9 }5 I( I2 V
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許公仔箱論壇 W6 g1 q, V; q- N3 P3 _
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調味料* ^) x$ ]1 G1 _+ K
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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3 H2 a$ `& u7 H* c0 g# U2 T: `. \3 e# D公仔箱論壇做法
) Y' G [, r ?: K {0 B7 l$ N$ e1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb' V$ m. ~* D, u+ x8 L! f
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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