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6 Q! [) y7 q( x& F O材料5.39.217.760 i( ]0 D/ V0 L' Y4 B* X
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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* ?& C' ?- \2 e1 \& p5.39.217.76調味料5.39.217.767 f' A) Q' D9 m1 C& f$ ^. ~
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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% _5 L3 n( Q( `. g做法
. I4 f; x8 j bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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1 o, G: ^+ s" [; y' O, W: N' ^4 c4 `tvb now,tvbnow,bttvb2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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