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- e) ], J9 s- o0 \! _" k# E* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
B9 D" Q7 `* _公仔箱論壇五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i% R1 |. c3 e _% |
公仔箱論壇/ I$ E2 s0 B8 X+ D& U
調味料公仔箱論壇# }( c3 C1 N. p; }; _* s2 |
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a) Q! M6 O1 O x) a/ U
1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。- X5 {# q) g/ v5 B' |8 X
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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