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材料5.39.217.76+ X0 |# |* w( B
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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+ W* S# Y0 k' l# {' l8 w. d7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇: I& z1 \2 [7 |% }
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L* w2 }' {1 A" X6 I2 D. C8 I
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5 q9 t4 C' m Z* @# t! |. L9 }tvb now,tvbnow,bttvb做法
& h: Y% |7 L- L' t. T0 i' B5 Z1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。公仔箱論壇. M1 v8 _9 V" h* b O/ ? G* m$ M
( P' J, K, `1 D0 B公仔箱論壇2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k' g B& l" B( K( {
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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