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材料
0 B- L, e' S. K0 u* |8 F五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許* N2 f4 s3 @8 _' ~% D0 J- N
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調味料
9 A, ?" b: M/ B: R: w0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許公仔箱論壇+ ~7 v, _, ?( N) X' h1 w
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做法
* \( _6 a" I% B. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb) l% v+ F8 G1 r! k5 f5 }8 }& d e
) o$ a& m6 j9 g2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 3 A7 f7 ]- {8 l1 v
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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