髮菜蠔豉湯
) O8 W6 ?6 U' }, N6 v. }) L& x公仔箱論壇材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
. s( W. _# R& g$ N; f! V+ A4 N1 d [做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀公仔箱論壇: P6 w/ M7 z% i/ p. l) U* I+ @
去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。- M7 Q7 S6 i6 i
蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
+ ~) @% T' e, S6 Q& z7 p9 R5.39.217.76 切一片備用。
; o; `( p3 D" x# e$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢5.39.217.76" N6 Z0 M% z2 R3 `# f6 {1 }1 c3 C
火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
( Z+ W; q6 n1 m$ |9 O2 n5 Utvb now,tvbnow,bttvb效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
* A; H9 E6 F8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。 |
發表於 2007-6-4 06:02 PM
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發表於 2007-6-5 06:13 AM
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