髮菜蠔豉湯公仔箱論壇" A6 l$ M, G% J4 }+ r c T
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
7 s; C& c6 h7 Q0 Y( w7 I& Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
) ?# N3 ~3 P& n公仔箱論壇 去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
0 m; L) P, p5 Y" `3 x; L- utvb now,tvbnow,bttvb 蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
+ \, Y! |: K7 P5 H" _: d5.39.217.76 切一片備用。
2 W/ H% |$ T, Q$ Z3 r& g 煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
9 u. p3 L. a3 Y: y2 v0 w% g公仔箱論壇 火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
7 f+ R2 L4 m$ C' \9 b5 k U5 z9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
& v, I8 ^0 [) d; ^, Z! }9 j公仔箱論壇 有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。 |
發表於 2007-6-4 06:02 PM
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發表於 2007-6-5 06:13 AM
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