返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 洋蔥蕃茄雞腿排

材料:


' ^6 H' w& q' `+ J0 R% V& C$ X3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

雞腿2支、洋蔥1/2個、紅蔥頭適量、去皮蕃茄罐頭1罐、麵粉2-3大匙


- X$ X# z6 E* _# U* a

調味料:


! ?1 i& N3 r5 k! v

番茄醬1大匙、辣醬油1/2大匙、糖1/2茶匙、鹽少許

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d( x6 a* x4 @$ i$ @1 ^) f

做法:


8 Z* {! D: U* }- Y$ I, }' X* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1.洋蔥切絲、紅蔥頭切末備用


6 |% `* D6 w7 v7 b: t1 Btvb now,tvbnow,bttvb

2.雞腿剔除腿骨,在肉面上剁出一些刀口,在雞皮上撒少許麵粉備用


! D. @( U# G( L8 G, f7 |公仔箱論壇

3.起鍋熱油以雞皮面朝下放入煎至金黃後取出

tvb now,tvbnow,bttvb8 v9 U& ~- g4 ~$ R8 I' h; O

4.原鍋餘油放入洋蔥絲、紅蔥末炒香炒軟加入蕃茄醬、帶汁去皮蕃茄

tvb now,tvbnow,bttvb/ E) n( G2 [% f* I, h# B

5.加入鹽、糖、辣醬油、少許的水調味煮滾

+ V: L) a: V6 z8 f

6.再加入雞腿以中小火燜煮至熟透時,開蓋以大火燒煮至收


: [; D9 b/ F; t& W( x* |5.39.217.76

7.取出雞腿切寬條,盛盤淋下湯汁即可


) H4 i7 L: G% F- y6 l; L6 @

廚師叮嚀:

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h  q2 ]( r  T2 w9 I& s

1.雞腿肉面切出刀口、剁除筋膜,可讓雞肉烹調時,容易入味,並且避免下鍋後過度收縮


4 z8 ?* [, y) ^5.39.217.76
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表