本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 5.39.217.76: C: l8 c, [% `' f! \; [
6 H j- z, J7 Q: V+ o4 C( N% l P% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
' R# s& D. ]! A5 ?& t1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
, H3 G9 f+ L7 n2 T0 ]5 N) dtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。公仔箱論壇 {5 K' [7 G* H% k2 p, J$ x
5 ]& o7 Z! }9 C1 ]) A. ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
) y4 D2 ?; @. Q9 S% _5 K公仔箱論壇絲瓜 300 公克5.39.217.76: {1 e; n$ V/ ]. l
蛤蜊 150 公克
- P* y& N' y0 F$ m6 N5.39.217.76蔥 1 支
( U! \; L6 O2 \1 o7 }tvb now,tvbnow,bttvb薑 20 公克
- ^ j' S, Y4 Z# t5.39.217.76【調 味 料】/ ?$ X- y( e: v
水 300 ㏄
2 p) p; n# N1 g# L5.39.217.76鹽 1/2 小匙
6 [1 w; k4 @, f9 B3 w6 n, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2 小匙tvb now,tvbnow,bttvb' C3 w" T4 q5 N3 Q8 |* V
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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