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[中式食譜] 絲瓜炒蛤蜊

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?; E- t/ T+ M+ @7 q$ M' h" u
1.絲瓜去皮、切塊;蛤蜊吐沙、洗淨,備用。
- o( _: A* }4 c( ?+ f5.39.217.762.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、薑絲炒香,再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊,加入300㏄的水燜煮,至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材  料】公仔箱論壇5 Q1 e- N4 n# a# h. t
絲瓜     300 公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z4 S& o6 _3 \  F$ j- w7 N1 i
蛤蜊     150 公克公仔箱論壇) n0 O6 N  F3 O- K* x; S) f/ B& ~
蔥     1 支# ^$ s5 p9 h' G6 J* g. L7 f' f
薑     20 公克
$ _1 c/ v$ ~' _' ^5.39.217.76【調 味 料】! o  }& R( N; g) _, O7 _
水     300 ㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~" L+ [3 m6 P4 a& ]$ P
鹽     1/2 小匙5.39.217.764 x% n- Z6 U  ^# h- H' y1 U
雞粉     1/2 小匙公仔箱論壇/ W6 j8 u0 H1 D1 @5 [# @
糖     1/2 小匙
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