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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 D0 T' F9 |9 E
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。5.39.217.76/ C" E7 Q9 J% A9 R: z. P
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。) g# Q9 a; A0 u% Y2 M; U E+ k5 y% I& n
8 ~ b2 [. ~; L/ o1 q6 O5.39.217.76【材 料】
) v/ {" s. w$ h. S( O& ptvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 300 公克1 V# d' l8 O; v/ `
蛤蜊 150 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T5 ]( j! v% h* U1 R# d8 K. A
蔥 1 支
; J; H: G K( |' S% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20 公克公仔箱論壇) w: M8 ~, z! N% f2 u4 v
【調 味 料】公仔箱論壇# _; a4 @; O) c+ O. I9 W* P) a
水 300 ㏄
" C0 v( D" S6 B5.39.217.76鹽 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- ~* S7 Q$ Z# W6 U: v* C
雞粉 1/2 小匙5.39.217.76: G1 D" A& `9 X
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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