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0 X5 G. v: C. V. U+ otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.76; _1 Z% z. O9 |; |1 L
1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。2 k- ~5 j) h4 m9 J
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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【材 料】
0 [, \+ g) F' v+ f/ d( Q& D公仔箱論壇絲瓜 300 公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c2 [, U% N$ v; N+ V; c, L
蛤蜊 150 公克
3 Y5 F5 X; j! S" @2 B公仔箱論壇蔥 1 支公仔箱論壇. P# y* o N$ L4 \
薑 20 公克4 S) Y6 y+ I. L" ^5 {; t" i
【調 味 料】2 D1 t7 c' @* M- U6 s4 b
水 300 ㏄tvb now,tvbnow,bttvb. n# N! G1 Q8 x ~+ E, C3 T
鹽 1/2 小匙
( V* G, |( O# t* y5 f; Y雞粉 1/2 小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l$ C5 d7 @" p5 F$ a
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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