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[中式食譜] 辣炒劍筍

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:45 PM 編輯
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【做  法】
% n: W) A% v3 Z" y1 g# n2 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.劍筍洗淨,放入滾水中汆燙,備用。公仔箱論壇1 M6 E1 U; n- D8 _3 k  f, H2 u
2.豬肉絲加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘,備用。
$ y: o; Z3 d7 G! `$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法1、2的材料及所有調味料A拌勻,轉小火燜煮約7~8分鐘。: R- _' w% u4 M, `& x
4.於作法3 的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油拌勻即可。
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$ B7 [" O  C( i$ Q公仔箱論壇【材  料】
  C9 m9 m. p" r0 \' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍     150 公克
/ o* W) k9 N7 O+ h7 ^tvb now,tvbnow,bttvb豬肉絲     100 公克tvb now,tvbnow,bttvb, ^: o3 q2 i  M1 y( T- S
蔥     1 支公仔箱論壇( V- H- ?) d' S
蒜頭     3 粒
) C* E* @4 x; u0 T5 {  I0 B5.39.217.76辣椒     1 支
& L, J: z& z1 Y$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i* G6 Y# |: b0 {0 B* N. f" vtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
: k6 u' B4 U: ]$ [! r' |tvb now,tvbnow,bttvbA.豆瓣醬     1 大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I7 R6 [' g) D6 z# @
蠔油     1 小匙
/ R$ x/ C5 P8 H+ k$ B" N' _公仔箱論壇糖     1 小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ K  s  M& n# b1 W# Z
水     200 ㏄& y( T) \3 F/ N& X
B.太白粉水     1 小匙
4 n  y4 F' C6 a香油     1 小匙
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0 s& B& Q' j1 p【醃  料】/ X; U0 V: u* ?3 E% G9 ^
鹽     1/2 小匙: p* u8 _1 V  _9 m9 d
太白粉     1 小匙
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