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只有維生素B群，是人體比較需要的。而且對於糖類、蛋白質及脂質的代謝都是必須，想減肥消耗掉多餘的肥油肥肉，都需要B群揑。
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n3 K3 C1 g" p5 e' E難怪有醫生說，一般人只需要補充B群。 |
發表於 2010-5-27 01:39 PM
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