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脂溶性的維生素ADEK攝取過多對身體很不好
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只有維生素B群,是人體比較需要的。而且對於糖類、蛋白質及脂質的代謝都是必須,想減肥消耗掉多餘的肥油肥肉,都需要B群揑。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u2 a+ _3 h& L _# O$ W# l
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難怪有醫生說,一般人只需要補充B群。 |