根據上班族進行保肝認知大調查，發現有六成上班族認為保肝丸是保健食品，專業醫師強調，保肝丸不能當做肝臟保健，唯有經過實驗證明、國家認證過的保肝食品，才能吃得安心。$ m5 b7 d2 w# i7 I0 y
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常聽到忙碌的上班族會說累到快爆肝，為了維持體力、精神，很多人會倚賴提神飲料、甚至保肝丸，不過這樣的上班族，在專業醫師眼裡看來，就是得到肝病的高危險群。" B( j6 {) c6 w$ @# J' M ]
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$ D" z$ {5 m2 U$ ?7 ^$ T肝膽腸胃專科醫師蕭敦仁表示，藥物還是要經過肝臟來代謝，小心肝藏沒有補成，可能先增加肝臟的負擔，「所以說任何在使用這些藥物，因為保護肝臟你要去保養它，是長期使用，這時候可能食補會比藥補來得好」。! S. p2 D- U1 w, _/ ^& T/ h
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值得注意的是，標榜增強免疫力的保肝藥，可能都沒有長期的臨床實驗，誤聽信偏方當心吃出問題；醫師建議，可以選擇成分天然、實驗證明對抗肝指數有效果的保健食品，也是肝臟保健的重要方法之一。; a2 V0 [8 w4 x. N* g
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6 q) n# ?- q; l" A9 i5.39.217.76專業營養師鄭秀娟指出，「芝麻素也有研究出來，它是能夠幫助肝臟的脂肪代謝，五味子是一種中國漢方的傳統藥材，那現在的科學研究裡面，也發現說它裡面有一些叫木質酚的一個成分，可以幫助我們對抗肝臟的氧化問題，促進肝細胞的再生」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o" ]7 ^+ X" o
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而最根本的保肝方法，必須調整作息、戒菸戒酒、不要亂吃藥，好好的寶貝肝臟，可以讓它健康長久。tvb now,tvbnow,bttvb; K- F* S9 M, {9 e1 s) A! f' A
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肝是人體滿重要的器官之一，保護她是理所當然之事，但是還是要用對方法，亂吃藥有時會壞的更快 |
發表於 2010-5-27 01:37 PM
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