防曬功效知多少 ?
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3 p1 t( }- z- |) z6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
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8 t8 s9 w$ n" r4 O) K, c, \* etvb now,tvbnow,bttvb當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖5.39.217.76( O; Q9 | \: m
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖tvb now,tvbnow,bttvb$ v! R; T+ u8 s5 s0 S: a8 P) u
/ K! ?2 O' a2 o, P5.39.217.76一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。
0 b5 o4 Q! @! E5 K3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E( i+ G* A5 V! i9 e4 C根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。1 z- T% q- B4 W1 c: A1 B4 c
! {7 X0 @0 Y# ?/ R# r7 v9 Y5.39.217.76皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。! F: h7 z' b2 ]0 D( f3 k0 m
* w- U0 R, U* `9 N( |tvb now,tvbnow,bttvb紫外線可破壞皮膚公仔箱論壇! Z8 K; o" y6 r
7 a+ ~2 o' m/ {: [, v5.39.217.76紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
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9 e9 ~. L. d* |6 ]& L8 y- T8 [' ^% g公仔箱論壇紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕5.39.217.76* x) o2 H5 n i: W( P
6 `) f! W" C# o5 U4 A7 e（1） 皮膚灼傷
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7 ?, _6 U8 `- ^! V（2） 皮膚衰老# ]& B- y( D- W% P ^: r4 q
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（3） 皮膚癌. Z6 E7 D, H% k; h, X
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# d, c0 ?4 B3 r! S: L" D% Q; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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. C3 ]9 A$ [8 G2 T5.39.217.76（1）SPF（Sun Protection Factor）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M# V, [6 z9 S
! L: ^& E' A1 Z' e- P1 q: b公仔箱論壇SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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6 }" r3 h- B [* p9 v# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）PAtvb now,tvbnow,bttvb; Z3 G5 r8 s. h# W- l# f9 w
8 L- G/ e2 Y% I1 N. H公仔箱論壇PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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（3）Broad SpectrumTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p! u6 v: s- V+ a4 W5 Z( M0 }
4 _$ M6 o4 |" }. n! x; y公仔箱論壇即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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