翡翠銀魚南瓜羹
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【材 料】 $ x( U' E$ i% t. i, o
銀魚 1大匙
& \$ t7 s6 P3 I+ s; F$ m y" v- [南瓜 1/2顆
; x5 A; _6 Y8 _+ {+ r1 t5.39.217.76洋蔥 1/4顆
o. ?# N: }4 S. W, q2 ~# j- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" l& v) I0 G) D% x# P4 C
奶油 1小匙
3 L. w( M7 d3 C4 ?) n1 r' e公仔箱論壇熱開水 2杯 公仔箱論壇9 K C: Y8 W# c3 m7 k: W
冷開水 2杯
4 C1 b; ]: E1 L# E* H8 {! h公仔箱論壇【調味料】 6 ~6 u" O3 O* U: A2 S
鹽 1小匙 公仔箱論壇& d$ y# X$ n3 ~/ A8 ?. ~6 S8 u+ E: Q
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z+ w3 h0 |3 B. V9 q0 C+ X
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u/ _1 Q8 R0 `7 c
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。
* p( H( T3 ^$ v% q8 H1 e( g- D- L' qtvb now,tvbnow,bttvb3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
8 h1 h6 D4 Q4 w8 {- c/ I( O公仔箱論壇【備 註】
+ x) U" T( ~/ o: `) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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