翡翠銀魚南瓜羹
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【材 料】 - E2 ~. N' O2 s' e, ]
銀魚 1大匙
8 r% B" H! m: b: B) G2 ^" btvb now,tvbnow,bttvb南瓜 1/2顆
( r9 J2 f& H0 v2 \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4顆
8 t9 M: R0 W6 @- w3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠 1大匙 公仔箱論壇) U, Q4 _% @/ W! a9 X" b6 d( ]
奶油 1小匙
4 [" J( q$ S/ u- d4 r# p$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水 2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b. e8 }9 C5 C, n: d$ [1 u( y
冷開水 2杯
- b0 Q1 W8 F7 q7 o# x4 U0 |( r3 ftvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
& B* K- P: c9 L1 }- }; [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙 # U8 F* S' r% `9 m3 e: y) L; W
【做 法】
5 W: @# S8 _8 C4 U6 d% W; Etvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 公仔箱論壇1 j$ |, G u; ~ O& x }
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 公仔箱論壇4 N( [5 ]0 t* D% ?
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b k! f) t8 R" U2 p# H
【備 註】
}3 R& R5 \* G- z) m; `# r材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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