翡翠銀魚南瓜羹5 z0 w" c K* b6 F* ^8 Z
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【材 料】
8 B2 P7 u6 ]# k9 d3 U5.39.217.76銀魚 1大匙 ! q9 m; y% F0 W
南瓜 1/2顆
0 o4 R, ]: b7 X2 A" h4 d: |/ t洋蔥 1/4顆
5 G! X- n6 e; H8 b5 T; j翡翠 1大匙 5.39.217.764 Y& g. C# z$ Q
奶油 1小匙 5 l3 N( `. K; D* Q0 X5 Y
熱開水 2杯 5.39.217.76" l8 U0 V) u9 k- {$ p* p
冷開水 2杯 tvb now,tvbnow,bttvb1 W4 T4 U; I9 A3 [
【調味料】 公仔箱論壇4 e$ A4 r8 l8 |2 }- `8 |! E
鹽 1小匙 5.39.217.767 j' U: O; z" ]" x6 v
【做 法】
. `0 q" t$ C( b4 a- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
# x4 [3 w( R3 Z# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 公仔箱論壇- ~& n' R5 Y6 J& G6 L+ w+ S
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
! }( s: X; b5 \7 G" X【備 註】 5 B4 Q! u& _1 e/ p' Q F
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
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