翡翠銀魚南瓜羹tvb now,tvbnow,bttvb- C/ Y- g; P- J1 g9 ?
8 I9 X2 L7 z9 E/ R. v【材 料】
$ d9 W" u H7 q! w' t, D% z. |5.39.217.76銀魚 1大匙 4 g! M# V9 b Q5 l3 p3 u8 D
南瓜 1/2顆 7 A' M. w' R( G! Y
洋蔥 1/4顆 6 @- r8 | T$ X" J2 W9 N
翡翠 1大匙 公仔箱論壇2 H3 [6 f- E2 I+ C3 m2 j
奶油 1小匙 5.39.217.76, i1 |- @" _/ _% |6 l; o$ Z
熱開水 2杯 公仔箱論壇; Z( w) C* A. `; O2 q" f! x+ h
冷開水 2杯
6 V5 ?+ c1 v% d$ C4 T- ]6 Y% V公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; e( n% j% o
鹽 1小匙
# O9 t/ s4 a' T: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
" }! m! ` E( l2 ^1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
+ R6 A# |+ e4 X6 P* z% n5 K5 |) o1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。
5 M+ J/ T- m# [4 l3 r* a7 s3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。
* E) q/ Y+ ~4 y) v6 [ Q【備 註】 tvb now,tvbnow,bttvb0 {$ n, q# i. N
材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
| 