翡翠銀魚南瓜羹5.39.217.762 |: X7 v+ w/ C a3 t4 l( S
0 ~# ]- H* @8 v9 ~8 ]$ f8 Q
【材 料】
& h/ K( J) Y, \) U6 c: K6 Utvb now,tvbnow,bttvb銀魚 1大匙
3 E" m. t$ j/ q& C! p5.39.217.76南瓜 1/2顆 , M1 g+ }0 m. _
洋蔥 1/4顆
/ D2 ~4 I- Q8 ?5.39.217.76翡翠 1大匙
! w& ^: }2 V2 o1 |9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 1小匙 3 k3 y) {' I8 Z& g
熱開水 2杯 ( w0 J' X( D5 s/ o+ Y
冷開水 2杯
5 ^1 K( H% Y9 mtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 ' W( k& J" N! A, D
鹽 1小匙
3 n6 O! Z' y$ W+ M- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 5.39.217.76. u$ j7 P" `9 z) U& g% ~
1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。 5.39.217.76- ]( X# d% a0 a0 r' H* i) P; B
2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 5.39.217.76: X/ x0 A1 Z# F; r
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 _: U( c u
【備 註】
" K1 W. z: K! J4 l* G公仔箱論壇材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
| 