翡翠銀魚南瓜羹
, Z1 k: L1 q' _! E0 a. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R7 m: E# f$ t0 j, Z【材 料】
' u/ G" U) O6 }( n; F# Z' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀魚 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 }0 {) _; D4 f4 S
南瓜 1/2顆 5.39.217.76: A; l3 @2 } e6 n, Y4 O4 `
洋蔥 1/4顆
" s; q7 l, z) Q, F2 Z5.39.217.76翡翠 1大匙 公仔箱論壇1 m( X; }7 T+ F3 u, e9 {
奶油 1小匙 5.39.217.76( |; d. d. n Z* Z& v. b7 A: F4 z
熱開水 2杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e+ Q( W$ x b( j- X4 d% ?- {
冷開水 2杯
- O4 \* ~- N. |* _- Z% {2 \tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
& m s& y. t" m! d! ^公仔箱論壇鹽 1小匙 7 l+ M o1 |* M# D
【做 法】
( m6 S8 \4 e9 M# X8 |2 `: c* J1.南瓜去籽，削去外皮後，切成細丁；洋蔥洗淨，切成細丁，與奶油一起放入快鍋中爆香備用。
! Y" _5 G$ l0 p6 x8 y( j2.將作法1中的材料與熱開水一起放入作法1的快鍋中，蓋上鍋蓋，以大火煮至汽笛聲響，轉小火續煮約5分鐘即熄火。 公仔箱論壇% n+ y0 B1 P2 a* ^& z1 X+ I( i
3.待安全閥降下並排完氣後，掀開鍋蓋，取出全部材料倒入果汁機中與2杯冷開水一起打成泥狀後，再倒入內蒸盤中，置於瓦斯上以小火煮至滾開，再加入翡翠、銀魚煮至再度滾沸時，加入鹽調味一下即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |( j" _1 M& Q: o8 y
【備 註】
. r% O, f8 ?+ r! ~+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1顆奶球，煮出來的味道是差不多的。 |
發表於 2010-5-24 06:42 AM
| 