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[中式食譜] 果泥白灼魷魚


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0 l; l  |/ C5 A" z% B* f7 h公仔箱論壇鮮魷魚  2尾
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薑  20公克tvb now,tvbnow,bttvb; S" A; p! i3 r8 Q$ D

  k( g; B; u1 O% [* z: Itvb now,tvbnow,bttvb蔥  2根
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- S, x; k- R0 m" L( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒  1大匙
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果泥沾醬  100㏄
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【做 法】 公仔箱論壇$ T8 p8 f. M' y
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。
  J: L  j) W1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B; \/ [) |  S/ h7 Z2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
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5 R1 i) D% ]; p% w3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。
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