 奶麦片
$ u% [, p7 g! p1 t3 @% z! y' V) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:
' E5 k2 `' F* F2 Q% s# K! e 牛奶、麦片各适量。tvb now,tvbnow,bttvb) f2 [) }$ B6 V! ~( ?1 Q( t
做法:
3 y6 e5 _8 u8 t0 l4 wtvb now,tvbnow,bttvb 将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。
. q5 f* {0 _8 {% z$ itvb now,tvbnow,bttvb 专家的叮咛:
6 W2 U8 M v$ s* H6 `0 Etvb now,tvbnow,bttvb 富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |