 奶麦片
6 `: c. X( u$ D3 h0 `3 c 材料:
' ^7 l( U% t: l% w( h% c: Ktvb now,tvbnow,bttvb 牛奶、麦片各适量。
$ R5 @$ G9 d5 d5 ^. L9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 N- ?5 h( n* U# p. a
将两种材料以小火拌煮约10分钟,待麦片膨胀即可熄火。5.39.217.767 g: H8 H" x* q
专家的叮咛:公仔箱論壇8 W# T; }( u/ a4 u5 ~
富含钙质和高蛋白的牛奶和麦片,不但可以丰胸,作法也很简单。 |