木瓜炖鱼
! Z6 a/ `0 |; Y- B 材料：公仔箱論壇2 T2 R* z' j/ p' A! @- z6 S5 |
青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
% _8 n3 d5 b* x- z2 P3 D; i! w3 I: \5.39.217.76 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f& W/ R) c! O" M P5 h+ _- Y
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
- ~3 R8 M; R7 z# I: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 a8 S; a2 ] M
专家的叮咛：: B" M0 d3 r. L' Z! l
青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。 |
發表於 2010-5-22 09:06 PM
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