泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb: H1 G R- [2 P5 l' ^" ]
用时：30分钟tvb now,tvbnow,bttvb- G( _2 G2 o; `
特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。% a3 z% c3 l) J, q5 f
主料：虎虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A/ r/ l* l9 e |* F% ]( c
辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u" R6 \' W7 j3 O# y9 K
制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |% d- F# N% H
1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~# P, _/ E! q, k7 c( K2 I
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
, ~1 }' C; O2 B6 H& w" U( A R6 M6 W公仔箱論壇 3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
0 S) j$ [9 R) }9 [5 C, L# Q5.39.217.76 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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