泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
( w r( b# \/ Dtvb now,tvbnow,bttvb 用时：30分钟5.39.217.762 }7 [$ A/ v$ i! g1 J% ?( d
特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。8 i$ x1 R$ ^) B' m) j: ]
主料：虎虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k6 o6 h3 B- V- K; A9 B
辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
* ~2 z. x1 w) v1 @ 制作方法：
6 |. U' q" y7 n2 A, S1 Ftvb now,tvbnow,bttvb 1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。tvb now,tvbnow,bttvb. H" B" @) @$ j& j
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
, s8 l0 e, }' j& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
7 m% G% x3 x, D+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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