泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
2 \. E4 k5 t/ v+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用时：30分钟
7 e/ D, j9 P( t7 \2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
6 q: c$ a" N# ]) U3 j9 Gtvb now,tvbnow,bttvb 主料：虎虾
+ U( F1 ?& O7 \tvb now,tvbnow,bttvb 辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁tvb now,tvbnow,bttvb, ?. f( m! c" B; Q7 W) b4 H
制作方法：5.39.217.76+ o1 ~1 o! b' e4 ~* O( z. x
1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。 L. K) h$ j. K. n5 u
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
6 v% t0 e" C6 l) x- D6 b5.39.217.76 3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
; S* O! Q( [! }& l, B) F5.39.217.76 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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