泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜! i4 _5 v3 T( }* t: m
用时：30分钟
/ L T( _, Y" m9 T公仔箱論壇 特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。公仔箱論壇9 h2 d6 I, M# H7 R3 k% R6 C
主料：虎虾: y Z$ ^' N$ w/ c' d& t) D
辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
4 M5 j# }* a/ j4 N# ?8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作方法：7 R- ^( B5 _" S
1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。
) H+ O+ ~+ V4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
3 X- G; }' Z1 A9 x& k8 C/ Z K- ~ 3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
( `' x% j& w d% Xtvb now,tvbnow,bttvb 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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