返回列表 回復 發帖

[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

        0 Q' Y6 k7 f. N  H  L
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^4 z0 R! W0 Y5 W8 |! h! ]* s) u
材料5.39.217.76: F8 Z6 }4 c$ L8 B
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙: a# h4 C  S4 H0 w  v" p
公仔箱論壇8 X' b6 V! |6 {5 v  v; E7 s
tvb now,tvbnow,bttvb& o  [7 G" ?- X& Y
做法
/ ]: R: B0 y/ V( V7 }* u1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
) j; {6 G- u# x5 p* g2 stvb now,tvbnow,bttvb8 W( x! }, o3 s& Y2 f
2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。tvb now,tvbnow,bttvb& @  S8 @# z1 j+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb& c; W+ V1 N7 F+ b3 _; |9 \
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q0 [- I( w$ {5 N% _* Q+ \# `/ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t3 W" \2 O  r. {# o
4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
. D' {9 R% H' H. ?  l5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb  ~/ c3 j, r7 z/ S; R6 e
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
9 e5 F! h, p" q# G& o3 o公仔箱論壇0 j( p' j/ u3 Q, N3 ~
        + O0 K- F8 U  [3 p) I: Z
tvb now,tvbnow,bttvb" L$ T' ?$ b" G7 S
        5.39.217.760 F9 h( [% d, z6 @/ Y9 M5 E3 y

5 S; `% Z- w9 o6 i& ytvb now,tvbnow,bttvb       
. J3 k& b* N' |! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 U. Y1 B0 M+ {# e# I1 h- A
返回列表