 5.39.217.763 H5 T/ S' ~6 [8 |5 [- A3 H
tvb now,tvbnow,bttvb' [; H2 `$ j' u' X
材料- C' m; P6 w2 S/ P8 w
豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両（切件）、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙5.39.217.76, {, y/ Q7 l+ x" R! {7 z( ]0 u1 Z
% T. i+ N4 [3 q" u u8 j$ |( t6 |公仔箱論壇8 f6 X3 R4 J8 H, k" ~' X; U+ B/ C
做法
' T# x! b5 L* `9 R1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水，撈起放入燉盅。
/ |8 w8 j8 n/ F+ N1 C9 i
+ B2 U4 C8 P: I$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2.將海星件汆水，撈起放入燉盅，再放入龍利葉及川貝。% g: N( ~7 e9 D+ _9 T O- S* \; `0 T* F
公仔箱論壇8 r. r* d5 l i/ x8 Y8 f9 m
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
& M; v5 `: d0 J, _2 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& n! _3 C) P) M9 Q" f
4.加鹽及糖調味，冚蓋後封上保鮮紙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a0 X! x- R, H. H. t! E
* F4 b. Y9 F0 q( i8 f5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。
% {0 N5 v8 {5 u( k- K5.39.217.76, F, L" s+ \6 A" ^- y
; g( |0 ]+ D: d# A4 `tvb now,tvbnow,bttvb8 k: i' x7 Y& f( f" h6 `+ \
& l+ v5 D) t9 f- _tvb now,tvbnow,bttvb
5 Q+ Q& p g# K6 g3 b" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p' b l: K1 {tvb now,tvbnow,bttvb/ ?/ G, Y3 Z2 O0 h* }( p
 |
發表於 2010-5-22 07:04 AM
| 