返回列表 回復 發帖

[藥膳] 川貝龍利葉燉海星

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H5 [2 i/ _9 A& \" F0 ~) U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]- g, a( ]( Y" G
材料
7 U4 R: A3 e( c  ]5.39.217.76豬骨 5両、瘦肉 5両、雞肉 3両、雞腳 2両、海星 3両(切件)、川貝 2茶匙、龍利葉 2片、上湯 500毫升、鹽/糖各 1茶匙
4 G5 u- X% j( B" S/ B9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n, P5 n4 K% F/ t6 ~

$ v' L& e0 A; o' M+ h5.39.217.76做法- b- d6 @6 m8 N* X7 }
1.將豬骨、瘦肉、雞肉及雞腳汆水,撈起放入燉盅。
' Y! ]+ u7 n0 L1 F( I5.39.217.76
3 R8 p6 |) z& Y: d' ]2.將海星件汆水,撈起放入燉盅,再放入龍利葉及川貝。公仔箱論壇4 s. z5 C3 \: z4 ?" R' c
公仔箱論壇' R  V( H: `, o
3.將上湯煮滾後倒入燉盅。
, G& _: y# ^. E- L. L/ B$ g" q公仔箱論壇  v' u7 z0 x; t/ C* M- x
4.加鹽及糖調味,冚蓋後封上保鮮紙。
) J; t! \' f: N7 A" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @' Y1 h5 e8 P+ F: ]3 ^! a1 U
5.放入鑊用大火隔水蒸 6小時即成。5.39.217.76# i( n- u" a" \. X1 @
公仔箱論壇2 }! j8 Y+ y  R$ p0 }' r: c
       
) J- F  p) y9 ~' ]1 d- I- qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; g. ~5 ^! y" k( O/ m5 |. I+ F- Y
        公仔箱論壇; a2 S) T! Q; Z/ d1 m4 \( h7 V7 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A7 b. ~  f2 ~$ C& D
       
% T( q; K; W5 j3 C2 ~
  p/ J1 o" R3 _0 D( p3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表