口味浓郁的布鲁克林煮海虹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f, c: w9 d/ ?
准备时间5 B% h& `' s A( j5 P
五分钟
+ H3 O4 `$ E, ?* V5 q( ^/ f5.39.217.76 制作时间
+ k. k$ a+ F2 Y+ b7 q0 `5.39.217.76 八分钟+ m: B9 m5 ~% V; t0 S8 o
食材公仔箱論壇8 V* F- {9 {+ Q9 o3 P4 }6 S* v8 ~
海虹350克，腌番茄25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. d9 U* ]4 E: c0 [6 E9 G& B8 ?8 j
调料公仔箱論壇0 X6 j7 l P2 r" Z
橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量5.39.217.767 f* Q1 G$ W( q; Z
制作方法
' ?- X" |* @# E5.39.217.76 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
" v r5 p& q6 l& F5 z$ U 2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，
+ U" e. \; [. M, L( v1 Y! n" S5.39.217.76 3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
/ b) [+ o- j. L% T$ } 菜式特点公仔箱論壇3 a$ ?4 W$ L9 O: X) h
灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。* P, C4 l/ B, f
注意5.39.217.761 {/ d8 x; [, P* J/ t N v$ a0 e) S* a
海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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