口味浓郁的布鲁克林煮海虹6 T& s5 [3 p) X+ G4 h
准备时间tvb now,tvbnow,bttvb! m. c# y; b( i7 ?
五分钟tvb now,tvbnow,bttvb* V& b9 R) X( [2 w& `
制作时间TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z% M% q6 b- ~- o# H' ? ` _) a
八分钟tvb now,tvbnow,bttvb7 Z- ?; |. i. W4 _/ w3 ] e
食材
" Y4 h9 c O5 e6 ]5 O5.39.217.76 海虹350克，腌番茄25克
# S7 {. L1 L# V1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料
( P+ \" S- E* Y' d8 l0 n6 n, ~tvb now,tvbnow,bttvb 橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量. \% f" V$ k: X, U0 M& L! r; n( i
制作方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O8 c" f* R" j) H5 J$ y
1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。tvb now,tvbnow,bttvb0 k Z& Y0 q( k7 @5 c; M
2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，公仔箱論壇/ r) k/ {4 l! U l3 `/ K; g' ?
3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。* O' r5 H' l/ Y3 X
菜式特点5.39.217.76, P6 B5 k5 c1 o# E9 Y7 X
灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。
/ o6 J1 i# _: t) R4 a4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G0 U$ B2 E: t# c7 g$ v+ H
海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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