无国界的沙嗲鸡肉串TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h1 q% H. G3 f3 u
准备时间
$ |$ q4 w, `7 b4 p5.39.217.76 十分钟
- S: l# {% D' w5 {/ x5.39.217.76 制作时间2 x, d: {' q" Z& P) C& H
十分钟% [, I: r! U0 U4 D/ B
食材
0 d6 X5 @* C# s3 O5.39.217.76 新鲜的鸡胸四百克公仔箱論壇4 A* j! p& H7 e% f, d
调料
) A0 \6 l, ?0 g. p6 B3 p8 n5 A 沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克
# ]# n2 Y) v3 ` 制作方法公仔箱論壇 S+ I+ Z d8 k2 O; P0 k6 s8 k
1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。
/ o! [& J; `3 F8 q S# x" R4 z# X 2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。8 X: a# o& t/ q
菜式特点5.39.217.76, R. R3 C+ d& [* o
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。
- j5 F$ I1 X4 f, u y 注意
6 `8 g1 x. T H) H0 r 在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
| 