无国界的沙嗲鸡肉串TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s1 r# T# N& }6 `. x
准备时间
# i3 o; n; G3 R3 ^4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十分钟* x$ v% Q% }& S# _3 |- B
制作时间
" R8 n: h/ E- i4 A5.39.217.76 十分钟
8 _8 K4 U2 c0 b& @2 H) e 食材; C4 j$ n" Y& x
新鲜的鸡胸四百克
, g5 Q# C6 o, W1 N8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 调料; d* A6 O1 V% `; G `) @- _2 p
沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克
9 O0 h5 t3 E1 u& o5.39.217.76 制作方法" p% d/ v3 L1 V8 ^7 J: B
1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d& o: |& P' a
2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。$ n6 U M3 f4 I N5 @# k& b
菜式特点( u8 i; h* H! Z* E% n" Z1 L/ B( ?
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。5.39.217.76" a" X; u; L! N7 P6 [8 \+ O% U
注意3 k' ^9 S& h9 R. `/ Y7 S8 j& N
在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
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