无国界的沙嗲鸡肉串! L+ L- ]+ K. y
准备时间
/ x; V- X& U. T# R' K4 B, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十分钟
2 C" [; C' k' V& r$ a 制作时间公仔箱論壇 ]( L) f: m& {# |
十分钟
3 D4 `- y0 H$ v: M0 Y 食材
2 E n2 [. o0 [ k" r5 z 新鲜的鸡胸四百克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o/ g2 G0 X/ L1 b
调料5.39.217.76; Y4 O2 F7 p5 x/ z. P) F) M3 w
沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克5.39.217.766 ^' o$ @$ M6 R! X
制作方法
) l! k) {7 ^$ a5.39.217.76 1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。
1 j8 {' E0 n0 a( B+ Z, ?6 ]) [公仔箱論壇 2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。
. G/ c i- Z; O W7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菜式特点3 B$ z' y0 y0 _6 ~+ y
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。
$ t3 R( k- l) K) \; D# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意
! {) p3 |# Y `" ]0 P7 C1 m5.39.217.76 在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
| 