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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。公仔箱論壇' O% D  B/ i  w- f% j. i
  选料:
8 `5 F( L* C& x6 Z4 d  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。
# R% G, _, [  ]: i( m& l7 V4 Q$ Ctvb now,tvbnow,bttvb  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。4 }  U  j0 `3 X' Y3 u  n+ I
  做法:3 y! u0 E& y# u4 X: R: d6 d
  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;公仔箱論壇# ~( K' o4 o1 j% s# M, t: z% K. k- C
  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @0 d1 n$ T1 @8 j5 b' r: ?0 F% h. O
  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。
0 `5 I$ J, T! ]9 [- ztvb now,tvbnow,bttvb  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。5.39.217.76% f# h" m: ]/ f
  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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