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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。
0 E3 y) c9 C% Q# v5.39.217.76  选料:
& S3 u: _% f( H. q) ~  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。) R% [! v1 m& A2 }
  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。
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  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;9 z2 y1 v; P9 e; ]5 ]4 O
  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;5.39.217.76$ t$ }# Q' }& l4 o' }/ ^
  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。
0 P* R* ^) }5 k  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。
+ X5 z% u, D% |2 e# a1 F% ^: O2 Ttvb now,tvbnow,bttvb  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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