 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S. J }. W# i' t$ v, a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ P' ^& a H' V+ k: |8 C
材料：# u) L' _! c. t
榆耳/草菇各 20克、珍珠笋 2條、鮮百合 8克、蜜糖豆/西芹粒各 15克、唐芹粒 2克、甘笋 2片、蓮藕 4片、馬蹄 2粒、生粉芡 1湯匙、乾烏冬 150克、椒鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w0 K+ N! }& N9 X& u
+ V: t- h+ [' m6 o4 q
調味：
$ x: |7 F5 A4 n* O j. U素食雞粉/素食蠔油/麻油/鹽/糖各少許
* q1 N; J( ^; S3 {3 W/ o7 Y$ X5.39.217.76& A# T* p1 v. N) b2 p% ?- m
[img]http://dreamnet-solution.co.cc/news1/apple/pic.php?server=hk.apple.nextmedia.com&path=images/apple-photos/apple_sub/20100521/large/21ft4p[1].jpg&code=43f75507f9824511bc9f98efee43b53a&type=jpg[/img] 5.39.217.76$ E; V2 V# R" r% ?" w
9 f. F- n& _5 @1 j) m3 n公仔箱論壇公仔箱論壇. y( a: ]) A" k( M* l
做法：
+ n$ A7 g0 F/ p9 j1.將乾烏冬放入煲加適量水，用中火煮 20分鐘，盛起瀝乾水，撒上椒鹽後，放在笊籬上砌成籃形，然後放入 80℃油溫中炸至定形成雀巢，盛起瀝乾油。
- m6 m, C% p, s: t$ _公仔箱論壇
1 r# Z* r4 p7 s3 g9 Z6 N. u: i公仔箱論壇2.草菇頂十字，然後汆水，盛起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V, ? d* B9 p# l9 I s$ @
3 _0 Q# {8 W- D# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蜜糖豆及鮮百合泡油。燒熱鑊，加蜜糖豆、西芹粒、鮮百合、素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。tvb now,tvbnow,bttvb! d3 H& E- j5 [
* b. L/ t6 s5 D( ^2 z' S4.榆耳浸軟後切小塊，與珍珠笋一起汆水，盛起後與草菇一起放入鑊，加素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。5.燒熱鑊加油，放入唐芹粒炒香，加入（ 3）、（ 4）、剩餘材料及調味料炒勻，臨起鑊前將麻油由鑊邊加入，熄火上碟，放在雀巢內即成。 % t5 ?4 y3 S' s" P3 I) @- @
|
發表於 2010-5-21 06:45 AM
| 