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) A t" H, F- V+ \/ _2 a8 m公仔箱論壇材料：
3 W* B2 {6 n7 p: o" W* w草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙8 V" c& u3 _7 d
, `+ Y2 K/ e- l" K; P5.39.217.76調味：
( g m9 r) m" g/ ^tvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法：
& u7 u9 G$ t% t7 htvb now,tvbnow,bttvb1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
, u- n/ Y6 Q8 j" B# w, c) o7 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S5 s. O" c# A) I
2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
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; y5 E7 {: w# F! f+ a貼士
: h" Q. k* N8 _! A/ x |" B" a素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。" d5 r& w7 F+ p: J& S4 w
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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