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材料：
0 l% `+ S+ C( o/ K5.39.217.76草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
/ z% c9 B% |# w+ e" I1 `; N% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 R4 U1 u$ u/ ~0 w v
調味：
; A) _) E# D; ]" f4 {! d' e7 T公仔箱論壇鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法：& ?6 ^& a- b2 w% B9 B7 J1 l( C
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。5.39.217.76$ ~! B5 M$ t, q+ {1 C' D
. B* l, c- ]! N$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇' L& C5 S1 E# | @1 N1 M8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]/ f9 p' I& ^
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。公仔箱論壇 s7 Y1 W# w; q8 x0 A2 V' B
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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