" w2 ?' C9 H+ u; h+ S$ Q# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y# M2 X% V ?" V+ Z" j& P7 H+ e材料：
2 n. q0 t% }5 B& Q草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~2 J; b5 k, E0 x5 }" w. g
/ m5 t* y1 M. Y: \5 E
調味：5.39.217.765 G R! I. j6 g5 d- O6 H
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
4 L7 B/ a% Y3 [; e, f# I8 a, N
F& n. F7 P f* T) O6 Q+ |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ n7 B7 g3 w% ~1 Z
做法：
* m7 t5 C+ R* x" q$ M5.39.217.761.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
8 B5 a d$ g6 s5 ^: B公仔箱論壇
' b, W5 D; S F6 v& v4 u公仔箱論壇2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。tvb now,tvbnow,bttvb P3 C3 P$ z, \& m. {
9 ]; t; T1 w0 v9 @" ^
2 r: q) {! f9 ^" S6 v公仔箱論壇# P t- a B3 ~2 S! R' s1 i
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l+ ? D8 u6 |+ R4 y) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]. r T3 L5 K
貼士
# c5 X9 }# Z9 [公仔箱論壇素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
+ E* h( k' G8 ~3 t% S
! B+ Z9 a1 ~$ m' h( v/ J |
發表於 2010-5-21 06:44 AM
| 