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咖啡愛奶茶

星級武將

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發表於 2010-5-20 10:24 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[美食介紹] 猪肝＋菠菜

　　猪肝＋菠菜
$ h- @& U( [6 p2 N2 X4 D3 w+ J　　作用：防治贫血。$ ~( `$ h) D# c. x" N, u& L' p7 t; N
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。
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