返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 如何預防暈車?

Q:我與孩子都容易暈車,上車沒多久就吐得七暈八素,事前可如何預防?
3 H8 M/ P% _- [$ X4 Q+ G1 q0 j  { # o- k! u& D0 }3 O# Y1 L

& ^+ V# A& L& WA:易暈車的多數原因是內耳部位半規管發育不佳,也就是體內平衡神經系統較差。. T$ s$ G* K  s8 ?8 o: P
健康成人可自行至藥局購買暈車藥,於坐車前30分鐘先服用,可避免坐車時出現暈車症狀;但孩童因劑量不同,應請醫師開立暈車藥。
* c% Z/ Z, j; l" ^- M暈車藥切忌過量服用,以免出現口乾、口苦、視力模糊等副作用;罹患心血管、糖尿病、高血壓等慢性疾病者,若已在服用慢性疾病藥物,建議服用暈車藥前,先向醫師問診,由醫師開立暈車藥,才較為安全。
4 _; u& y& p& x2 I% Htvb now,tvbnow,bttvb
; U. p2 D/ r: M0 U+ Y" Rtvb now,tvbnow,bttvb從事長途旅程時,每坐車2小時,應中途停車並下車休息10至15分鐘。此時可進行踢腿、甩手等肢體伸展運動,以避免長期坐車造成暈車、肢體痠痛,也可避免心血管疾病患者出現血栓情形。
终于解决了暈車问题啦,非常多谢你的分享!
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表