烹調時間：無
: g, i6 S5 `% x8 m) V5.39.217.76供8人食用量
$ s0 i" l' C3 e0 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 x. Y1 t/ O- [" \
食材：什錦萵苣葉子200公克
* M" I3 Q( r' i- F2 K& y ?0 d, _5.39.217.76 紅卷心菜120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `4 p) Q. t4 Q" F7 a
中等大小胡蘿蔔1個
, g( ]* _# ? j% q u5.39.217.76 大芹菜1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h8 t8 C+ G! r3 \( _
小綠辣椒1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A6 \, M$ M1 Q4 Z
法式調料4/1杯 【法式調料作法：製成2/1杯
$ p* k8 ]1 q- n% A1 b7 U& C) q4 X( b 材料：油4/1杯、白葡萄醋2湯匙、去籽芥末1茶匙、新鮮胡椒粉適量。2 x& c" D5 O- ^4 ~
做法：所有選料放入有螺旋蓋的調味瓶中搖勻，拌入海鮮或蔬菜沙拉。】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v: h$ e N% i6 X& {
) l# ?% v7 C( T" u/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：1.洗淨、瀝乾萵苣葉，撕成適口的小片。
4 I v8 c! n% J+ N( _$ a8 { 2.卷心菜、胡蘿蔔均勻切絲，芹菜和辣椒切薄片，一並放入盤中，加調料並調勻。即可上桌。 |
發表於 2010-5-18 03:05 PM
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