≮美食原料≯南瓜500克，青椒100克，盐适量
' I' m. v' E3 q Z≮美食做法≯1、将南瓜洗净削去外皮，去除瓜瓤后切成粗丝；青椒洗净，去蒂去籽，切成粗丝。
$ E# i1 b8 \* K* V; m( _" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将南瓜用少量盐腌两分钟，用水漂一下，沥干水待用。 公仔箱論壇& z- C8 y7 T! I7 t# K
3、炒锅洗净，置旺火上，放油烧至七成热，下甜椒丝、盐微炒，下南瓜丝炒几下，至南瓜断生即可起锅。/ y6 ?% y2 u' l: U6 j& H
≮美食特色≯味道鲜美，口感润滑。 |
發表於 2010-5-18 02:11 AM
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