材料 牛腩200公克 冬粉50公克 ~$ h+ A3 q3 q" u7 W
綠花菜20公克 蔥２支
3 N$ O, f0 P0 T2 E5.39.217.76薑３片
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$ q* A6 M$ L G; |/ {, }! I調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒 公仔箱論壇 ]6 G8 f2 U* F: n( A, m) \
鹽１小匙
( g6 T: N1 y; v. l/ ~( ?5.39.217.76作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片， 公仔箱論壇, o# g& x/ d0 P/ d# w9 z, Y& M) G
綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
5 d+ O, Y V+ L5 Q& g' N0 Xtvb now,tvbnow,bttvb放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
' W6 i6 C" `+ U6 B) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
( r \0 Q% D/ L8 g. o5.39.217.76待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟， tvb now,tvbnow,bttvb' e, y) p* |9 I: N' k( s
再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l% Y4 @4 G f9 N3 e
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發表於 2010-5-17 04:18 PM
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