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雞 扒 500 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S$ W. j: i8 B; j
甘 筍 30 克 公仔箱論壇- I+ i# W2 d" H2 p8 F3 j6 g) h
蘆 筍 2 條
6 m& h/ q% N4 s4 M" c& F# s公仔箱論壇西 芹 1 條
6 C0 m A- X; i* \0 ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 / 黑 椒 各 少 許 ' P' V: e0 C/ a
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調 味 料 ：
9 G1 i7 b" l" H' p$ c0 u/ W) H信 州 麵 豉 / 西 京 麵 豉 各 1 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N- [- d* [$ C- }
味 醂 / 煮 酒 / 砂 糖 各 1 湯 匙公仔箱論壇% N8 J, g: j- Z, V; [
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做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b* {+ ^5 b" y# k {0 K- j
1. 甘 筍、 蘆 筍 及 西 芹 切 絲 ， 然 後 用 滾 水 灼 熟 ， 盛 起 備 用 。 5 C! @0 I4 ]& _' j' K, H
2. 雞 扒 片 薄 身 ， 但 不 要 切 斷 ， 然 後 放 入 蔬 菜 絲 ， 加 鹽 及 黑 椒 後 捲 成 卷 形 後 切 開 一 半 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f! s7 J- ?" A* }, C( |
3. 下 少 量 油 於 鍋 中 ， 將 雞 卷 摺 口 位 向 下 煎 熟 。 公仔箱論壇. o7 r5 Q3 l6 ?, [ ~8 w
4. 將 調 味 料 煮 成 麵 豉 醬 汁 ； 雞 卷 切 塊 後 排 在 碟 上 ， 淋 上 麵 豉 醬 汁 即 成 。 |
發表於 2010-5-16 06:11 PM
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