【材 料】 5.39.217.76( f2 T2 O9 M1 c; }; H# W
漢堡麵包 1個 3 q, f- H9 X; S' j8 e4 B
蛋 2顆 公仔箱論壇 f; q U: ?* a) {# y6 f- k
玉米粒 5公克 5.39.217.767 i" s7 j' e i, R+ T1 B! M
西芹末 2公克
" p! l8 D8 y: }/ p蘑菇片 10公克
* s$ _% B- i6 G. J5 D公仔箱論壇紅蘿蔔末 2公克 * u% z9 Q' ^8 v& Z
蕃茄片 2片 5.39.217.76" c& v3 t4 i0 j( |. G" |; z* s8 L: X
廣東生菜葉 2片
: D/ L8 v5 ?' y6 a' U紫洋蔥圈 2片
! J2 J+ W+ Z+ X$ a: M; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美乃滋 1大匙
+ L- n" t6 x2 K( g0 ptvb now,tvbnow,bttvb沙拉油 少許
0 w S$ i, z4 |' W7 M, k9 k6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 P" k, E7 `9 B( itvb now,tvbnow,bttvb! L) R! S, p/ H& p4 d- O8 G4 Y: I
2 X" {& ^; H9 A6 y【調 味 料】
9 B- [$ c/ A! Y鹽 1/4茶匙 5.39.217.761 c) N$ O6 b: o/ Q1 U: n {4 }1 g
5.39.217.76 H% e& N/ G+ Z8 C$ T
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb# ]- C( v4 p4 C& Q: m5 g" |
1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。
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3 |$ J" s, v7 o6 a8 K' d5.39.217.762.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，
9 ^8 p& g5 @# W7 w公仔箱論壇 再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。公仔箱論壇+ d1 O5 O' w% j9 D( G4 d
1 Q3 A9 C# }" [" B; ?3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，tvb now,tvbnow,bttvb# g& r& M6 q$ Z4 r* s
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。公仔箱論壇4 k2 P; r8 J" i: p- p
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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