芹菜絕對是夏日佳菜，因為它性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。 ! ]: v9 B( {6 c2 a, h
& V% D! I6 Z. G6 @$ Y. D0 n( x 芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物，可選吃唐芹，用它來炒肉片，味道較強，用來搾汁，味道更是勁道十足，不是人人受得來。
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芹菜食療方： 公仔箱論壇7 ~+ r1 S) F7 k1 U( s' \& g) b
唐芹紅棗煮湯：可降血壓、降膽固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w* ~1 K) h5 e: K# }1 Q
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唐芹煮茜草根 C5 h& i! J- N: }: J: y, n# Q! ?
, g; g' X% h" N9 v4 n, O7 a' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茜草根5錢(15克)，另配益母草和紅棗，是治療經痛、經期不準的驗方，尤其適合有內熱的人。(注意：宜平時飲用，來經時飲用，恐怕會令經血大增)
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五青搾汁
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3 W" }5 d3 U$ Q- O 取西芹、苦瓜、青瓜、青椒、青蘋果五種青色的瓜果，一起搾汁，味道清新可口，更可清熱毒，治暗瘡過多，口苦、口臭、大便燥結、多眼屎等肝熱現象。常飲此汁，據說還可以預防腸癌，想來也不無道理。 |
發表於 2010-5-16 06:05 PM
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