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7 ~) N5 P% h; {" z$ P* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D$ @% P/ v0 p# a
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4 A4 V7 l, @+ ~2 E* U% q材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量
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8 ~* u; _" H* i. ?公仔箱論壇Step 1
7 L3 u3 v$ f2 ]- Ttvb now,tvbnow,bttvb三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。
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2 o' C! X- D5 f( v將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。
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貼士3 c! z: k4 q4 ~, ^0 K2 n
將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。 |
發表於 2010-5-14 06:54 AM
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發表於 2010-5-14 04:23 PM
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