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材料
+ v; `$ Z2 u' @' {5.39.217.76連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量5.39.217.769 ~6 S. n1 T8 e, Z# }
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醃料
+ T) ^6 g9 T6 P8 ]# h+ F) t5.39.217.76蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量公仔箱論壇9 [8 i2 Q5 `1 B' }! L
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Step 1
0 }3 _ @$ L, b" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % O. s& l4 U6 f6 C2 A8 Y
雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
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Step 2
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6 G @( E. L7 I& u/ x' q/ [, ]9 }: K公仔箱論壇將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p$ z* v5 y: c N& P* Q" |
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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