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' K0 t" G: J: A- a& w6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料1 Q* r7 I# O) U
連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
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0 k* C! s" B" L0 Q公仔箱論壇醃料0 e/ F* f" d( Q6 C+ m# A1 g
蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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( k9 P& S' U1 { s: w/ H5 f- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1公仔箱論壇& X! k' e+ v" Z+ ^5 V
+ d* J" _' c0 y5 c5 n0 r1 d公仔箱論壇雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。
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將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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