材料
4 Z+ H' c: q2 W/ V9 ]' otvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗# k8 H1 H. z9 V) G$ x
馬來煎 20g（弄碎）
% n7 @% y! j9 ~8 j/ ]$ x5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）tvb now,tvbnow,bttvb; \6 {( m! r* I e$ O- ?
芥蘭莖 50g（切粒）
7 A+ N1 s# _* O( d- M: Itvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150g（用滾水湯熟）
) y* [$ k% ]) C6 | c公仔箱論壇調味料5.39.217.76. d4 ]7 I9 m* X
味精 1/2小匙
4 |, |/ P; d) U1 j! q5.39.217.76胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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