材料
, y+ E9 H" h# q5.39.217.76白飯 2碗
* q4 _. a8 V' [+ O) `9 I* u馬來煎 20g（弄碎）
, z# C% K" B3 X9 X5.39.217.76雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
% O# Z J3 `$ Y8 ?9 ntvb now,tvbnow,bttvb芥蘭莖 50g（切粒）5.39.217.76( D v6 A" p7 v" A! ~" \/ O8 u
蝦仁 150g（用滾水湯熟）公仔箱論壇+ v* e1 E. ?3 v0 `- c
調味料
8 N( h2 u3 s& Y# h* r9 ]; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1/2小匙
6 N) W* T, s# j' ~/ b9 C1 F9 k* _胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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