返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西生菜蠔豉崧


4 q' @. l+ ^  h% n2 e3 h" @
/ g/ o. [" X( l9 m$ u0 B3 c材料
1 j- f% M' ~( ^) O3 @' b% G$ k7 m' K乾蠔豉 200克、笋 160克(切粒)、芹菜 40克(切粒)、馬蹄肉 60克、脢頭豬肉 100克(切幼粒)、排裝米粉適量、蒜茸 20克、薑茸 20克、西生菜 12片、蠔油/紹興酒/生粉水/麻油/胡椒粉/生抽/老抽/生粉/糖/鹽各適量: u. i7 O. V" X& w% \4 c# x5 k
tvb now,tvbnow,bttvb7 U: \! C5 k' ]; w2 ]0 Q5 C# A

; d0 z' w- i+ X/ {9 q, n做法
% T# Z. Q' g% L& a, ]" C* F" V3 j3 G: R( }5.39.217.761.乾蠔豉加適量熱水浸 2小時至軟身,瀝乾水除去硬枕,再切粗粒;馬蹄肉切粗粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [  ]! q. w* E; L1 Z; ]6 R( \
1 O0 s1 {8 ^2 L) M+ G4 u, R# p& D
2.豬肉加生抽、糖及生粉拌勻醃 20分鐘。
% H: M6 f/ G# q2 }
3 f0 [( o: P7 L0 O4 G. a2 V" B& k5 i3.將蠔豉粒及豬肉放入 160℃滾油走油,盛起瀝乾油。
" q- x& z0 k4 Y4 V' R4 M7 D7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" f  h. K. @) F" v5 I3 B+ {1 y
4.將米粉剪成小段,然後放入 170℃滾油炸脆,盛起輕力壓碎。. l+ F1 W" j# o+ M
5.39.217.76; n8 D( {+ B( h, W  }/ y8 m8 j
5.將油倒出,燒熱原鑊,放入笋粒,用大火炒至乾身後盛起
8 X  i" z: l: S! |+ ]7 J0 t  o) m8 j: k. W5 q7 z$ o
6.起鑊加少許油,爆香蒜茸及薑茸,再放入馬蹄粒、笋粒及蠔豉豬肉粒炒勻,加紹興酒、蠔油、麻油、胡椒粉、糖、老抽及鹽調味,然後加生粉水埋芡,最後加芹菜粒略炒。
0 b3 G. s( |( ]. i: Y7 K5 I
  j% Z) j' [; p' P$ s+ d, `9 R7.將炸米粉上碟,放上蠔豉崧,吃時可包上西生菜。將蠔豉粒走油,可以去除腥味,而豬肉粒走油,就會變得滑身,做呢道菜適宜用切幼粒的豬肉,效果比免治豬肉有咬口。
% X) D  j% B+ g3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U: a# j9 ?' O2 c6 i( ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ P% D7 C# n7 H, m$ B) c

# S6 ~" r; U  C" {公仔箱論壇5.39.217.76! w# V; t5 G  Y6 E0 O3 M
返回列表