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% k! h) [; z& `9 J5.39.217.76材料! W# z( S, f" i. T2 y! O& N& q( J
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
1 ^. i6 }6 j. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) n% v! {2 e W/ J+ @
|+ ]/ V# \& M5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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K6 a: `" [ q4 V" D |1 }" f, T5.39.217.76做法
* `7 }5 ]+ X5 y9 w& Q3 J2 r0 U公仔箱論壇1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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0 N; L5 v, W2 b# V9 V* p0 \1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。9 ~3 T' ?4 Z) _/ y2 x7 M* L
! c. k0 J3 h, R! L) w" q1 Z3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A8 `6 F7 @$ j; t- D
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。) y" U2 i& b# x" f; |: u
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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