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材料5.39.217.76. F& M* P- A) l0 k& E3 I7 U
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
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! y! e) O1 u! \5.39.217.76沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。tvb now,tvbnow,bttvb: |9 i+ k! @- V
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k' }( R% |$ g( l- l9 P4 A9 s. H
做法
) j0 e3 E1 `6 E8 D$ i1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
, ~: Z8 `2 C' B' `) ~9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l& j. E: V2 p2 J6 n/ v, Y2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 R1 V$ V, J* u3 w3 W1 D6 O. I. J
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。公仔箱論壇4 P' f% L0 L& D& g" @
9 o# q& {# |5 X2 `3 k公仔箱論壇4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。9 R8 t6 i/ Q1 v9 C: w% J0 q
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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