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1 \" f' r/ ]/ J- n7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D; z o0 w5 p
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" u6 U) L5 X0 `
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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( I" c9 v( p4 q4 i$ Q做法
3 f* R) T; N) z: P( q, S: x1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。$ E+ e/ j/ @! D H7 v/ T
! k! m( r3 [( u( M) l/ h5.39.217.762.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。0 C: m) F' `" k4 z; G e
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q4 {7 H$ P, [5 R8 {+ o
8 {) Y7 y8 l7 a- J/ u9 I4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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