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) `+ [" i4 }$ Y& c5.39.217.76材料8 @7 E& d' G" J, l
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙公仔箱論壇1 b: D' M f4 J
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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做法
+ O% }3 V! v( H! D( ~公仔箱論壇1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。公仔箱論壇9 h9 V" N: v- Y/ @! U
l, G7 ?/ l+ e* T7 B5 ?tvb now,tvbnow,bttvb2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。* i4 c V) U3 j" d: E- D. b. A4 @: g
3 _7 n$ ?+ R$ B; C5 Y5.39.217.763.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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