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* M9 V2 |: `" @+ O; o( Otvb now,tvbnow,bttvb材料& f1 K2 a) q: ^8 D# N
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙
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沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
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做法% S3 @9 y- ?: G. F3 L
1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 s5 F: T" n- a
. ]* @* z K' A% u. n% z7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb q2 I# \2 S3 X$ U5 g8 f
( d3 f. W9 E, p( e* M公仔箱論壇3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& h3 _" Z2 I% H" {, q
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4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。公仔箱論壇; W" v! N8 ~4 h- R! b# B) ~; Y
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0 [4 Q& j6 Y9 k" P$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ w+ _2 ~: a8 X
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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