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( _3 l3 y2 I# n) L) n9 y5.39.217.76材料5.39.217.765 \" T! _: h/ C R+ T
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙5.39.217.76+ a0 e i5 x9 |9 e
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R2 L, K: M3 M3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。5.39.217.76" m$ p( w7 Z+ m# [9 h2 [& K
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: \' `2 u6 m- p1 m7 x+ k: X3 a) s做法( P8 B' {- L2 e# f1 h; {0 [
1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。
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2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。tvb now,tvbnow,bttvb. K0 }4 y, \) K; a+ ^& u
/ M6 F4 P0 Z6 K1 v4 c0 x5.39.217.764.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。5.39.217.76, t2 M3 r! l2 Z# n$ A$ w% Y
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發表於 2010-5-11 06:51 AM
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發表於 2010-5-11 09:55 AM
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