南瓜百合炒鸡柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N; S1 _5 T1 F) N# _5 j8 x
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，5.39.217.76; F7 q% C. K% S2 @7 ~' m/ @
盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
3 ?5 v; }1 S! E! l' dtvb now,tvbnow,bttvb做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；5.39.217.76& [6 P1 j; R& u
百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
. }/ P6 A& [4 D7 F8 R* a+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
, q1 L B7 P4 s+ Y: L 加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
. v3 ~( Q1 U l" v+ H3 c8 X! X, Otvb now,tvbnow,bttvb 以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。 |
發表於 2010-5-10 08:11 PM
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