3 S5 {2 T( u4 e4 Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) H0 @* H$ \+ `0 z
材料
) ?2 T9 ~0 }( j9 x公仔箱論壇鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許! d( F; ^2 l% N, F. l2 v
. B( H4 O# H4 \) G" X# r
0 S5 _: d2 h% R$ D" N- d3 U, p! \. s
做法
; D) N6 ~7 j' b. u- e- a$ Ytvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v, b: w2 d2 n. r. P, u# b
+ V; _$ v+ w* D1 e% j/ P+ X; R
2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。
1 Z) x3 ~+ y2 v! [tvb now,tvbnow,bttvb
( q$ s) X# ~: x6 h3 T公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c* C% ]* e! Z) n( U- |
0 L6 f D9 L: p0 C: C公仔箱論壇
/ f+ H3 Z0 z) R9 n1 Y5 q# [% o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ |2 N0 J& \- v
 # ^) E, F; H0 c9 y
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z& C% n( U& u% k4 ]$ \. T4 J
 |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 