* l5 \% }% F8 {' k4 \ ^( E* stvb now,tvbnow,bttvb【原料】 5.39.217.765 o# R2 g9 w- v1 S
雌梭子蟹4只约1250克、青豆20克、番茄酱50克、白糖20克、辣椒油 tvb now,tvbnow,bttvb. N! F. d% b/ u" w! o5 u$ i
【制作过程】 公仔箱論壇/ s5 Z+ ^1 d: x2 b: k9 I( I
1、梭子蟹去盖治净，剁下大鳌，每只切成8块，撒上干面粉，下4成热油中煎至7成熟，加葱姜蒜同煎。 7 d: J4 X) z+ D4 B* E
2、再加入油咖喱、番茄酱、盐、料酒、醋、酱油、白糖、辣椒油、青豆，烧至浓汤，淋香油即成。 |
發表於 2010-5-9 09:13 PM
| 