頭 痛 食 療 ( z! Y2 b$ y9 x
* c" \ ]7 M8 D4 z" R. h& i一 、 肝 陽 頭 痛
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症 狀 ： 頭 痛 眩 暈 （ 或 全 頭 或 偏 頭 痛 ） ； 心 煩 易 怒 ， 面 紅 口 苦 ， 夜 睡 不 安 、 便 秘 。 5.39.217.760 `. D5 q: |( T2 l, o, L, I
$ c3 Y P1 D, R2 C6 Dtvb now,tvbnow,bttvb食 療 ： 夏枯草 菊 花 飲
7 p& Z# @% R- P9 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" U1 i) M% O) D% v! a5 ]3 t
材 料 ： 夏枯草 八 錢 ， 杭 菊 花 五 錢 ， 草 決 明 子 （ 炒 ） 三 錢 ， 白 糖 適 量 。 5.39.217.76: v+ M) {9 _) g% V9 Q5 H, a* i# |
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製 法 ： 藥 材 洗 淨 加 水 五 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煎 約 四 十 五 分 鐘 ， 隔 渣 後 加 白 糖 調 味 即 可 。
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1 `3 ^3 D- g9 Z4 R( F: I公仔箱論壇功效 ： 明 目 清 肝 熱 ， 特 別 適 合 肝 陽 。
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* a7 k) D) ^: P註 釋 ： 夏 枯草 性 味 苦 辛 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 、 清 熱 散 結 的 功效 ； 杭 菊 花 味 甘 微 苦 、 性 涼 ， 有 疏 散 風 熱 、 平 肝 明 目 的 功效 ； 決 明 子 性 味 甘 苦 鹹 而 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 的 功效 ， 諸 味 與 白 糖 共 用 ， 特 別 有 清 熱 的 效 果 。 |
發表於 2010-5-9 01:56 PM
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